冬天如何呵护心血管？
气温变化 如何影响心血管健康？在季节转换、冷空气活动频繁的时候，心血管疾病高发，主要与气温低、运动少、吃得多、常感染这四个因素有关。当天气寒冷时，人体的毛细血管收缩、心率加快、血压升高，导致心脏的工作压力增大，进而诱发心绞痛或者心肌梗死。体质差的老年人在气温降低时常常合并感冒、流感等呼吸系统疾病，
冬季如何防护才能保持血压的稳定？医生解答
国家卫健委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者提问：冬季高血压波动会比较大，对于高血压患者来说，是不是也是一个不小的挑战？并且冬季是否需要去调整降压药的剂量，包括日常如何防护才能保持血压的稳定性呢？对此，北京协和医院主任医师丁荣晶表示，血压受气温影响很大，因此冬天是高血压好
寒露到 如何防范“无声的杀手”高血压
10月8日是第27个全国高血压日。高血压常常被称为“无声的杀手”，在国家卫生健康委当天下午召开的新闻发布会上，中国医学科学院阜外医院主任医师张宇辉说：“高血压早期没有明显症状，随着血压的长期升高，会带来靶器官的损伤以及心血管风险的增加。”我国每3名成年人中就有1名高血压患者，《中国心血管健康与疾病报
交感神经兴奋 致血压居高不下原因发现
科技日报讯 （洪恒飞 周炜 记者江耘）8月24日，记者从浙江大学获悉，该校医学院研究员史鹏团队发现下丘脑室旁核（PVN）脑区存在一条应激机制，揭示了高血压患者常伴随交感神经兴奋，从而导致血压居高不下的原因。研究论文近日发表于国际学术期刊《免疫》。在临床上，高血压常伴有交感神经张力升高，导致血管收缩，
天一热高血压“痊愈”了？是假象！
天气转热，有不少高血压患者发现自己白天的血压较以往明显降低，甚至降至“正常”，难道是高血压痊愈了？其实不然。今天，北京中医医院心血管科专家为您详解夏季如何控制血压。为何夏季血压会偏低？人体血压随着四季更替有所变化，通常表现为冬季血压较高，夏季较低。血压主要是血液对血管壁的压力，温度升高时，可能是因为
世界高血压日：“限高”不佳将累及心肾
中新网广州5月17日电 5月17日是第20个世界高血压日，心血管和高血压方面专家表示，“限高”不佳将会累及心脏及肾脏。上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任王继光接受文字采访时指出：“从调查数据来看，我国成年人高血压患病粗率高达27.9%，预计患病人数已达2.45亿。但只有46.9%的患者知道自
世界高血压日：这种“老年病”为啥盯上了年轻人？
中新网北京5月17日电 有数据显示：我国成年居民高血压患病率为 27.5%，也就是说我国每4名成年人中，就有1人患有高血压，患病人数高达2亿～3 亿。5月17日，第二十个世界高血压日，北京市海淀医院，联合北京医师协会高血压专业专家委员会、北京医师协会基层高血压管理专业委员会以及本院心血管内科，共同举
你对高血压 多少还有一些误会
每年的10月8日是全国高血压日。高血压因其没有明显的身体症状，却在悄无声息地伤害着血管和其他脏器，而被称为“沉默的杀手”。如果不及时治疗，高血压会增加心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等心脑血管疾病的风险。 尽管高血压早已成为常见的慢性疾病，但人们对这个病在认知、自我管理、口服药物及非药物疗法等方面还
限盐控重多运动 避免血压“过山车”
2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年全国高血压日的主题是“健康生活，理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》，中国心血管病患病率处于持续上升阶段，我国高血压现患人数约2.45亿。2023年8月8日，天津市血液中心的工作人员在健康广场给献血者测量血压。新华
高血压每年吃一颗安宫牛黄丸，可以但不建议(不能降压/治疗该病)
安宫牛黄丸属于一种中药制剂，其有着通脉活络、清热解毒等功效，可以用于心脑血管疾病的急救与治疗，那高血压每年吃一颗安宫牛黄丸可以吗？可以但是不建议，这是因为安宫牛黄丸并不能帮助降血压，只能预防脑出血，高血压患者最好是在医生指导下服药。高血压每年吃一颗安宫牛黄丸1、高血压每年吃一颗安宫牛黄丸是可以的，但
高血压冠心病不妨多听听音乐
日常生活中，音乐无处不在，它不仅是一种娱乐形式，还能影响人们的心理状态。澎湃的音乐能鼓舞人心、振奋精神、激荡心灵，而悠扬的音乐能抚慰人心、引起共鸣、治愈心灵。其实，音乐远不止这些作用，它还能治疗身体和心理疾病，成为一种治疗方法，医学上称为“音乐疗法”。今天，我们就来说说音乐疗法及其在心
患有高血压这样来“食养”
随着年龄增加，各种慢性病也开始威胁健康，其中很重要的一个当属高血压。高血压的危害不仅在于血压本身，更在于它是导致冠心病、脑卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。高血压危险因素多与不合理膳食相关，包括高钠、低钾膳食、过量饮酒等。2023年1月，国家卫健委印发了四项食养指南，其中《成人高血压食养指南》（
不难受就坚决不吃药？小心血压会飙升！
因为害怕对药物产生依赖性而采取“不难受不吃药”的办法来控制血压，近日，一男子突然头痛，好在就医及时，没有生命危险。医生提醒，高血压患者一定要规律服用药物。60岁的熊先生（化姓）患高血压多年，他认为降压药具有依赖性，一旦服用就必须终生服用，对药物治疗一直抱着抵触情绪，平时基本不吃降压药，总是等到因血压
担心药物损伤？高血压患者冬季用药须知
冬季是心脑血管患者意外高发的时段，老年高血压患者尤其要注意。“高血压是一种常见病。研究显示，我国高血压的发病率接近29%，约有超过2.4亿高血压患者。”中山大学附属第六医院心血管内科主任欧阳茂介绍：“老年人，是高血压患者的主要群体。”老年高血压患者在冬天有哪些注意事项？老年高血压患者要如何用药？记者
高血压患者怎样过秋冬季？专家：降压保护两手抓 倡导中强度运动
中新网上海10月9日电 (记者 陈静)高血压会慢慢损坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。秋冬季正逐渐到来，气温骤变，高血压患者的血压也容易出现波动。与此同时，记者9日了解到，年轻人也要养成健康的生活习惯，注意预防高血压。上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任、上海市高血压研究所所长王继
三成上海人罹患高血压 逾半数不自知
中新网上海10月8日电 (记者 陈静)上海市卫健委8日披露了上海市慢性病及其危险因素监测的最新结果，据此，上海18岁及以上年龄常住居民中高血压患病率高达31.4%。这意味着每10个成年人中有3个高血压患者。同时，高血压患者的知晓率仅49.4%，超过半数的高血压患者不知晓自己的血压。根据监测，高血压患
老年人血压控制在130毫米汞柱以内更佳
中国医学科学院阜外医院高血压中心教授蔡军带领的团队研究发现，中国老年高血压患者将收缩压控制在130毫米汞柱之内能切实提供临床获益且相对安全，这一结果低于目前普遍接受的目标值。随着人口老龄化的进展，老年高血压患者降压靶目标成为备受国内外学者关注的热点问题。然而，既往的大型临床研究结果各异；国内外指南的
如何正确防控高血压 听听专家详解
如何正确防控高血压 听听专家详解近日，根据多起真实案件改编的电视连续剧《扫黑风暴》大受追捧。剧中出现的每一个角色不仅人物饱满，而且演员演技也十分有看点，特别是非常隐秘的细节设计，为这一整部剧增添了不少色彩。其中，孙浩饰演的“胡所长”，这个热衷于保温杯里泡枸杞的反面人物给观众留下了深刻印象，他在办公室
牢记！炎夏控血压 医生给出八点建议
每到炎热夏季，高血压患者就容易出现头晕、食欲不振、失眠、情绪不稳等症状。高温天考验着血压的稳定。高血压患者如何能安然度夏，火箭军特色医学中心胸外科主任医师陈秀给出了八点建议。1.降温要科学：别长时间呆在空调房夏天温度高，高血压患者需注意防暑降温。在室内使用空调时，温度不要调得过低，以27℃为宜，室内
坚持走路能降血压是真的吗？听医生怎么说
走路是最日常的事情了，人们的手机上面有很多积累步数的APP，它可以统计你一天走路多少步，步数越多，点赞量也越高，渐渐的走路步数也成了攀比。走路成了全民行动，别人会根据你微信步数的多少，来判断你今天的运动量，走路不仅成了趋势，也成了人们维护健康最重要的方式，尤其是高血压患者，认为坚持走路可以降血压，这
槐花黄芩汤稳血压
受到寒冷气温的影响，很多高血压患者出现了血压波动。中药在控制高血压方面具有一定疗效，而且作用温和、副作用小，符合平稳降压的原则。高血压人群中，多数辨证属于肝火上炎、肝阳上亢证，主要症状是头晕或眩晕、头痛、脖子有僵硬感、目赤或目涩、眼睛酸胀、视物模糊、面色红、烦躁、口干口苦、耳鸣、失眠健忘、注意力不集
有效防治高血压，远离“脑血管意外”
脑卒中是我国老年人三大死亡原因之一，是目前我国罹患疾病中第一号杀手，其致死率、致残率、复发率均很高，而高血压是导致脑出血、脑梗死等脑卒中最危险的因素之一。南京市中医院脑病科王敬卿主任介绍，脑卒中相当于中医的中风，是因脑血管阻塞或破裂引起的脑组织功能或结构损害的疾病，其病理基础是脑动脉粥样硬化，而高血
高血压≠不能动科学运动有益降压
高血压一般指收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。这是一种常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆华指出，在高血压的防治中，除日常口服药物外，患者的日常护理尤为重要。但有一些高血压患者认为运动后人
高血压患者要搞好血压管理方法，稳定过秋冬季
近日，有些高血压患者反映“血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了”。南方医科大学南方医院心内科主任宾建平教授表示，天气变化对血压的影响很大，尤其在秋冬交替之时，血压往往不稳定，并不是降压药出问题，所以切勿轻易换药、停药，高血压只有在医生的指导下长期坚持服药，才能有效减少危害。停停吃吃，容
高血压患者：搞好血压管理方法，稳定过秋冬季
近日，有些高血压患者反映“血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了”。南方医科大学南方医院心内科主任宾建平教授表示，天气变化对血压的影响很大，尤其在秋冬交替之时，血压往往不稳定，并不是降压药出问题，所以切勿轻易换药、停药，高血压只有在医生的指导下长期坚持服药，才能有效减少危害。停停吃吃，容