秋天眼病最猖獗
秋天季节的变化带来的不适，尤其是干燥的气候，对眼睛的影响非常大。 中国中医科学院眼科医院院长刘成源说，四季中，秋天人的身体最为阴虚燥热，这是人们眼疾频发的重要原因。如果肺火、肝火旺盛的话，容易导致结膜炎、青光眼。如果虚火上扰，则容易引起眼痛、眼底出血。如果是身体长期在燥热情况下，就会引起
七招轻松缓解眼睛疲劳
为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。对于这些白领族来说怎么能才呵护好自己的双眼可谓是“求贤若渴”，以下就为大家简单介绍几招缓解眼疲劳的妙法。 1、意守明目 自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼，舌抵上腭，自然呼
别让暑假成眼病杀手
“双休日去河里游泳，回来后就发现眼睛发红、发痒、视力模糊。”在绍兴第四医院眼科内，一名眼睛红肿的女孩子说。记者了解到，入夏以来，眼科疾病的患者增多不少。许多患者都是在游泳后，出现眼睛发红、发痒、分泌物增多，以及视力模糊等症状，而医生说，这些都是结膜发炎的表现，大多数是由水中的细菌、病毒感染引起。
呵护宝宝眼睛先看三个问题
都说眼睛是“心灵的窗户”，虽然刚生下来的宝宝还不足以用眼睛表达内心的情感，但光是看着他们那又黑又亮的眼睛，就足以让人迷醉。不过，欢喜也常常伴随着困惑：怎么样才能保护宝宝美丽的眼睛不受伤害呢？有哪些问题是需要注意的呢？妈妈们提出了诸多的疑问，而就大家普遍关心的几个问题，记者采访了广州市儿童医院眼科
眼睛喜欢“吃”点什么
学生肩负繁重的学业，上班族整天面对电脑，还有些人长时间看电视、玩电子游戏、上网，无数双眼睛正超负荷地工作着，不少人因此患了视觉疲劳、近视，甚至青光眼急性发作。如何补救？除了休息、科学用眼以外，给眼睛补充它喜欢“吃”的东西，对保护眼睛、防治眼疾、防止视力损害非常有效。 那么，眼睛喜欢“吃”哪些
“五度”助你找出健康电视
继暑期推出“健康视觉公益行动”之后，中国电子视像行业协会等离子专业委员会（以下简称等离子专业委员会）及其成员单位，再次发出了等离子阵营的集体声音，并通过知识普及和选购指导等方式，在消费群中掀起了新一轮的关注“眼健康”热潮。继暑期推出“健康视觉公益行动”之后，中国电子视像行业协会等离子专业委员会（
好视力离不开一日三餐
好身材可以吃出来，好视力也一样。最新一期台湾《康健》杂志撰文介绍，研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛的退行性病变，尤其是黄斑变性，并可有效降低罹患其他眼病的风险。其原因是，抗氧化剂及矿物质可配合起来消灭人体内通过氧化作用伤害眼睛细胞的活性自由基。医学界认为，氧化作用可能和形成白内障
好视力源自健康生活
对中老年而言，视力下降的原因主要是由于各屈光单位的老化。从某种意义来讲，对于这一部分人群，主要是从延缓衰老方面做相应的工作，以保护视力，而青少年视力下降的原因则主要是基于近视（幼儿和小学一、二年级远视和弱视也是主要原因），而近视的原因又是多方面的，所以保护视力也必须从多方面着手。 （一） 加
解惑 看电视到底该不该开灯？
错误一：眼睛干了滴眼药水 由于对着电脑时间太长，有些人就已经习惯了每天携带一瓶眼药水，觉得眼睛干了就滴一滴，几乎每隔半小时就要滴一次，自以为这样是保护了眼睛。然而眼科医生指出，这样其实对眼睛不好，一般药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上皮有伤
七大招为司机眼睛护航
对于汽车驾驶员来说，养护好自己的一双眼睛，十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢？主要的方法有八种： 一、洗目。经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。 二、养目。平时注意饮食的选择和搭配，多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，营养眼睛，避
醋黑豆可防孩子视力下降
黑豆的功效很早以前就受到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中记载：在种类繁多的豆类中，黑豆的药效最为突出。 黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外，黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳，也有助于防止视力下降。用陈
明亮眼睛离不开微量元素
微量元素是指存在于体内各种正常组织、含量稳定、但低于体重0.01％的一类元素，目前已知其中有14种元素为人体所必需，如锌、铜、硒、铁、钴、钼、碘、铬、镍、锡、钒和氟等。如果这些元素缺乏，人体就会出现相应的疾病。其中某些微量元素与眼睛保健有密切关系。 缺锌：幼年期缺锌，除可导致生长发育阻滞。
高血压伤眼无声
高血压病人如果没有得到治疗的话，不单只会出现心脏和肾脏的并发症，还可能会引起眼病甚至于影响视力。高血压可以导致视网膜血管的病变，而视网膜是我们眼球后不的一层结构，也是我们聚焦所在之处。这种眼病被称做为高血压性视网膜病变。如果任由高血压发展而不予治疗的话，这种眼病带来的后果可能会很严重。 高血压
强光下看书易伤眼
人们在看书写字时，要有合适的光线，有了合适的光线，才能看得清楚，看起来舒服。因为瞳孔有类似照相机的光圈作用。瞳孔的放大与缩小，可以控制进入眼内的光线。光线强烈时瞳孔缩小，光线暗淡时瞳孔扩大。如果长时间在强烈光线下看书，瞳孔就会持续缩小，引起眼球肌肉痉挛、疲劳、眼球胀痛，甚至头昏目眩。另外，由于
视力：一生都要保护好
新生儿的视力保护，主要是由父母亲执行。这种工作在婚前教育、婚前检查就应该开始。比如禁止近亲结婚就是防止先天／遗传性疾病的有力措施。又比如，如果第一胎已发生了先天／遗传性疾病，就应该咨询遗传科大夫，不要盲目地继续生育。新生儿婴幼儿的眼科疾病是由父母的细心观察而首先发现的。在医学上称为“白瞳症”的小
晚上开车保护视力很重要
因长时间夜间驾车而出现视觉疲劳，进而导致交通事故的情况并不少见。夜间驾车时，驾驶员的注意力高度集中，瞳孔扩大，眨眼频率低于白天，特别容易引起眼睛干涩、酸胀、疼痛、怕光、灼热感等不适，甚至还会引起视力下降，诱发急性闭角型青光眼发作等。所以，要保证夜间安全行车，懂得保护视力非常重要。 首先，夜间
夜猫们 当心丢了双眼
在生活中，很多人都有熬夜的经历，对于一些中青年，特别是男性来说，一种颇显“怪异”的眼病常在他们“挑灯夜战”之后悄然突袭，使其视力突然下降很多，而且患者原来的视力往往还很不错。那么，这种奇怪的眼病究竟是怎么回事？它对人有多大的危害呢？为此，记者采访了佛山相关的专家。 长坐伏案引眼病 长坐办
警惕后天致盲的多种因素
近年来因眼疾、外力伤害以及身体其他部位疾病所导致的失明现象，呈明显上升趋势，中国医科大学附属第二医院眼科主任陈晓隆提醒大家：要多渠道了解爱眼、护眼的知识，警惕导致后天致盲的多种因素。 陈晓隆在多年临床工作中发现，白内障疾病是最常见的致盲因素。白内障主要表现在眼睛晶体混浊，影响视线。不过，在
学习用光源宜用冷色光
当前我国的很多家庭在用光时存在误区：不少家长为孩子学习采用的是暖色光源，同时忽略阅读学习时背影光的安排。这种非科学的用光，已经影响了青少年的视力健康。这是上海同济大学建筑与城市规划学院在一项课题研究中发现的。 专家指出，当前家长们为子女设置室内光源时存在两大误区。 一、使用暖
“目不转睛”祸害眼睛不浅
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 目不转睛害处多 长时间“聚精会
警惕面瘫影响你的眼睛
面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹，多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。由于面神经同时还支配管理眼睛闭合的眼轮匝肌腱，所以，面瘫患者还会出现眼裂变大，不能闭目，不能眨眼。尤其是睡眠时角膜长时间暴露，便会发生角膜干燥，很容易导致眼部感染，严重者常损伤视力。 面神经炎的治疗时间较
多吃玉米有助“亮眼”
劳累了一天，如何让眼睛休息一下？在生活中，有一些食品能帮助你的眼睛看起来更明亮，玉米就是其中之一。 玉米由于富含淀粉，其热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有蛋白质、胡萝卜
当心假期里“养肥”眼病
每年暑假都是青少年近视患者的就诊高峰，今年也不例外。利用假期配副眼镜或做激光矫正手术，是最为迫切的就医需求。 瑞金医院瑞视眼科于青硕士介绍，近视、远视、散光、弱视、斜视和一些先天性遗传性眼病（白内障、视网膜疾病）构成了引起中小学生视力不良的主要原因。尤为突出的是近视问题，学生长时间近距离的
别让电视忽悠了眼睛
电视是人们生活中最常见的娱乐活动之一，但是如果长时间盯着电视屏幕，极易产生视疲劳，会出现眼睛干涩、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定，甚至头昏、恶心、呕吐、肢体血液循环不畅等症状，这即是医学上所说的“视频终端综合征“，又称VDT症候群。这主要是由于长时间看电视，眼部肌肉调节痉挛，眼睛调节能力下降
夏日开车护眼少不得
汽车在高速路上疾驰，驾驶员只要轻轻扶稳方向盘，这时左脚离开了离合器，右脚也离开了刹车， 如果汽车有定速巡航系统，油门也不用踩了，右手也不用来回换挡了，放首音乐，大脑也能轻松一下。此时此刻，只有眼睛没办法偷懒，即使车外风景如画，也只能急匆匆地瞟上一眼。 强光易引发眼科疾病 专家告诉记者，