炎炎夏日 喝金银花茶最搭
金银花是不少养生人士保温杯里的常客。它有着清热解毒，抗炎抗病等诸多功效。不过，金银花虽好，但并不是一年四季都适用。夏季和金银花“最搭”。金银花好 也要用对季节金银花，忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或待开放的花。别名：忍冬花，银花，二花，双花。金银花味甘、性寒，善清热解毒，不仅可以药用，还特别适合食用
秋天怎样解决“秋火”上半身
秋天天气越来越冷且越发干燥，人体代谢也逐渐从阳消向阴长过渡，一旦不能保持平衡和稳定，很容易引“火”上身，其中以心火、肝火、肺火、胃火四种最为常见。心火。根据中医理论，心主血脉、主神智、主汗液、开窍于舌。所以，有心火的人往往表现为低热、心烦、盗汗、口干和失眠。中医认为，苦入心经而能降泄心火，苦瓜汤、莲
怎样解决“秋火”上半身
受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院肿瘤科副主任医师 李 雨秋分是气温变化的重要分水岭，天气越来越冷且越发干燥，人体代谢也逐渐从阳消向阴长过渡，一旦不能保持平衡和稳定，很容易引“火”上身，其中以心火、肝火、肺火、胃火四种最为常见。心火。根据中医理论，心主血脉、主神智、主汗液、开窍于舌。所以，有心火