夫妻性亲密还有这些增寿好处
两性健康 88 0
夫妻间美好的性亲密，不仅能帮助彼此提升感情、享受快感，而且有助于延年益寿。英国《每日镜报》近日刊文，详细介绍了性爱是如何帮助人们延长寿命的。
重视高潮：帮助增寿8年。一项研究发现，性高潮可使人体抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮可让男性长寿几率增两倍，使女性寿命增加8年。多项研究表明，幸福夫妇比单身者更长寿。每周获得两次性高潮，可使女性罹患心脏病的危险比无性高潮女性低30%。
经常拥抱：帮助增寿7年。拥抱是性生活的重要一环，有助于释放“爱情激素”催产素。与从不拥抱的夫妻相比，每天拥抱至少两次的夫妻寿命平均长7年。夫妻常拥抱，更少罹患多种慢性病和抑郁症。
享受性爱：帮助增寿10年。享受良好的性生活，有益改善情绪。性欲不振有多种原因，排除疾病、疲劳或其他问题之外，大脑化学物质也至关重要。香蕉、巧克力、大蒜、生姜等都有助于增加体内有益改善情绪的多巴胺。
释放压力：帮助增寿15年。新英格兰研究所一项研究发现，每周性爱两次可以使心脏病发作危险降低45%，每周性爱三次可使心脏病危险降低50%。原因是，性爱可增加大脑内啡肽水平，抵消应激激素。研究还发现，一次强烈的性高潮相当于注射一次安定剂，能让人立即放松身心。
减少癌症：帮助增寿8年。法国一项研究发现，与不经常性爱的女性相比，经常做爱的女性乳腺癌风险更低。英国诺丁汉大学研究发现，性生活活跃的老年男性前列腺癌危险更小。多项研究发现，每天15分钟的性爱即可降低应激激素皮质醇水平，防止癌症发生，延长预期寿命。
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美满和谐的性生活有赖于夫妻双方情感的交融，将性爱与情爱融为一体，那么，夫妻间永保性爱和谐美满呢？专家认为让夫妻性爱和谐美满的秘诀主要包括以下几个方面：①婚前注意彼此检点。许多婚后的性与情感的不和谐都与婚前的性行为或性经验有关，是导致夫妻生活不和谐的祸根。②婚后避免缺乏新意和激情的性交。切忌“千篇一律
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在性生活当中男性都希望自己有一个完美优秀的表现，这不仅仅是体现自己男人魅力的一个地方，也是征服女性的一个方式，那么怎样才能成为性爱高手呢？你就必须学会以下的几个方法和技巧。1、对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。2、对于背
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现在网上流行一句话，叫做婚姻是爱情的坟墓，但是事实证明，婚姻不是爱情的坟墓，而是两人爱情的见证。但是婚姻也没有爱情那么简单，婚姻是两个家庭的事情，所以在婚姻生活中很多事情会影响它的稳定性，甚至造成夫妻情感的破裂。"七年之痒"言之有理从调查结果看，总体上中国人的婚姻幸福感比较高，其中，3年以下婚龄者感
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性爱时间的选择是有讲究的，男性不能全由着自己，只有女伴也投入，才有高质量的性爱，男性在使女伴快乐满意的过程中，方能重获自信。小张近期熬夜，周末也不休息。累得只想睡觉，可老婆兴致高，百般无奈下只得同房。不想“进入”后没几下就疲软了。后几次想弥补，依然不行，原本自信满满的他，变得萎靡不振。其实，小张的问
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这是讨论性、使之更美好的最佳时间情爱的美妙，贵在两耳之间的用心，而绝非只是身体上的缠绵。激情过后是回头讨论性爱的最佳时机，能让彼此更亲密。近日，《印度时报》邀请性学专家，指导人们如何在事后讨论性。喜欢什么，不喜欢什么。性爱结束后，讨论自己喜欢什么或不喜欢什么堪称明智之举，不仅让人感觉轻松，还能改善不
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问：生完孩子快半年了，自从怀孕后一直没有过性生活，生宝宝后第一次和老公做爱的时候我们都很兴奋，可是在那之后就越来越没激情了，质量大不如生产前。难道真是因为生产导致我阴道松弛了吗，该如何提高产后性生活质量呢？答：很多夫妻都存在产后性生活质量下降的情况，这与很多因素有关。其实产后性生活有很多讲究，怎么做
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最重要的性愉悦并不在两腿之间，而在两耳之间，在于人们大脑的感受和内心的满足。近日，美国《预防》杂志刊文指出，性爱也蕴含着很多“哲学”，人人都应该了解一些“性哲学”，这样才能在性生活中变得更加明智，享受到更大的性快感。和伴侣一起学点性爱“哲学”降低期望值。很多人都纠结于完美的性生活应该是什么样，比如感
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在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。实际上，性爱不单纯是个体力活儿。”南京军区总医院男科副主任医师商学军介绍，完整的性爱包括前戏、实质性交（从性器官开始接触算起）和后戏三部分，其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。“实质
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游泳是一种门槛十分低的运动不管老人还是孩子都可以通过游泳进行锻炼，尤其是到了夏天游泳馆里更是充满了熙熙攘攘游泳的人群，但是其实游泳并不是一项适合所有人的运动有很多人并不适合去游泳馆游泳，那么究竟什么人适合去游泳馆游泳游泳时又应该注意一些什么呢?患有严重心脏病、高血压和精神失常的人,下水容易突然晕倒或
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使用面部精油进行护肤已经为广大妹子所接受，好的面部精油能够促进新陈代谢、加速血液循环和淋巴排毒，但物极必反，使用不当也会造成不良后果。精油护肤的步骤是怎样的?精油护肤又有哪些注意事项呢，一起来看看吧。 一、精油护肤的步骤适合每天晚上洁面后按下面步骤使用(一定要彻底清洗你的眼部与双手，特别是指甲)：
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一声声呼噜打破静谧的夜晚，鼾声是谁发出来的？估计很少有人会想到是孩子。事实上，小宝宝也会发出雷鸣般的鼾声。孩子打呼噜的原因很多，常见的有四种，简单概括为“三短一常”。“短”指时间短，三种情况常会引起短期的打呼噜：1.枕头垫高了，窝着脖子了，宝宝就会打呼噜。给他换个合适高度的枕头，呼噜也就消失了。2.
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蒸脸器冷喷出冰水还是常温冷喷是蒸脸器喷出的水雾是冷的，没有经过加温处理的水，即常温的，并不是冰水。冷喷能让皮肤受到冷气的刺激而收缩，达到紧致肌肤的作用，增加皮肤弹性。冷喷刺激性较低，更适合敏感型肌肤补水用，也能镇定肌肤，消毒、减少脸部细菌，消肿消炎，对敏感肌肤有很好的保护作用。蒸脸器冷喷的好处冷喷有
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国家医保局近日通报第二批8起欺诈骗取医保基金典型案例。这些典型案例分别为：安徽省阜阳市阜阳双龙医院收买病人骗取医保基金案；陕西省渭南市合阳福音医院无医嘱收费骗取医保基金案；宁夏回族自治区银川市银川百合堂医院骗取医保基金案；北京市通州区宋庄镇师姑庄社区卫生服务站购买虚假进货发票骗取医保基金案；山西省临