夏季减肥大作战 冲刺比基尼身材(图)
让自己每天都活跃起来如果你想吃得舒服，你应该羡慕人们在沙滩上穿着比基尼的好身材。在突然减肥的那一周，你必须每天运动。没有必要每天长时间去健身房锻炼。你可以通过改变在沙发上偷懒的习惯来看到结果。计划每天做一些锻炼，无论是郑多燕的精益锻炼还是每天10，000步的锻炼，都可以加速你的新陈代谢。写下每日的热
邓紫棋大秀比基尼照 马甲线抢眼
近日，邓紫棋到泰国旅游，她接连晒出了不少在海边游玩的照片，其中最抢眼的莫过于她的比基尼写真照了，勤于锻炼的她看上去确实瘦了不少，腹部的马甲线也非常抢眼，看来锻炼还是有效果的。
美胸饮食攻略 今夏HOLD住比基尼
女人到25岁左右，胸部发育几乎已经定型。但自此之后，乳房受到老化及外在环境的影响，逐渐失去支撑的能力而松软下垂，皮肤弹性差产生皱纹，胸部失去坚挺的弹性。所以无论你正值青春期、成熟期或更年期，也应该好好爱护乳房，多食用具丰胸美胸疗效的食物。推荐几种美胸食物，只要坚持食用，胸部会越来越大哦。必吃的4种丰