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开学季丨预防校园传染病,专家提示注意这些问题

近日,多地疾控中心发布提示,目前仍处于冬春季呼吸道传染病高发季节,要警惕流感等呼吸道传染病。现在各地迎来开学季,广大中小学生陆续返校,流感等传染性疾病将呈现哪些特点,如何做好预防?对此,记者采访了清华大学第一附属医院感染科主任张维燕。

开学季丨预防校园传染病,专家提示注意这些问题

制图:实习生周雪

张维燕表示,春季常见的校园传染病有:呼吸道传染病,比如新冠和流感;经消化道传播的传染病,比如感染性腹泻;发热伴出疹的传染病,比如手足口、水痘、麻疹、猩红热等。

“前一段时间流感比较流行,人群普遍易感。学生由于集体活动相对比较聚集,有孩子感染就容易造成传播。此外,大家对接种流感疫苗的接受度不太高,也是造成流感容易流行的原因之一。”张维燕分析。

“同样是感染流感,大部分接种过疫苗的孩子明显病程更短,恢复更快。”结合门诊情况,张维燕提示,接种疫苗是降低感染流感的重要途径,尽管接种疫苗后难以完全杜绝感染,但可以有效减少感染发病和重症发生的风险,因此建议在流感季节来临前进行流感疫苗接种。

“现在很多学生都养成了勤洗手、勤通风的习惯,在咳嗽、打喷嚏时,也有意识用纸巾或手肘遮挡,并及时洗手。”张维燕表示,良好生活卫生习惯对预防校园传染病起到了积极意义,就目前情况看,大部分校园传染病流行的风险并不高。

预防校园传染病,提高自身抵抗力也是重要的一环。“但值得注意的是,肥胖和缺乏锻炼正在日益影响孩子的身体健康。”张维燕表示,在接诊过程中,孩子饮食不健康、不合理状况比较多,肥胖比较常见,体育运动又比较少,导致抵抗力弱,容易感染疾病。

数据显示,我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%。“开学之后孩子学习压力大,运动时间相对减少,家长要督促孩子加强体育锻炼,避免久坐。既可以增强孩子免疫力,还能缓解孩子学习压力,避免孩子处于亚健康状态。” 张维燕说。

“处于急性感染期的儿童青少年,不建议进行运动锻炼,应尽量休息,保证充足的睡眠时间。”张维燕补充说。(实习生周雪对本文亦有贡献)

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