空调vs风扇 谁是健康睡眠守护神？
进入七月暑热难耐，吹风扇和开空调的健康之争“再现江湖”。有人认为整晚开着空调睡觉可能会得“空调病”，所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康。其实不然，所谓的自然风也并不代表一定健康，气温超过人体适应温度、湿度时，要果断开空调……最新一期“科学”流言榜揭晓，网罗近期热门的健康流言，快来看看你中招儿了没？每月
三伏天如何调节饮食作息、科学养生？
小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，所谓“热在三伏”，民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。伏天如何调节饮食作息、科学养生？日前，国家卫生健康委邀请专家介绍“时令节气与健康”有关情况。北京中医药大学教授鲁艺说，夏天容易有精神疲惫、口渴多汗、胸闷气短等症状，这与暑邪的特点有
游泳池、空调房避暑中的健康风险不容忽视
新华社北京7月6日电（记者李恒）进入夏季后，天气变得炎热，人们倾向于前往游泳场所或待在有空调系统的公共场所内活动。专家提示，在这些场所要做好个人健康防护，避免相关疾病发生?！坝斡境∷嬖诙嘀指丛拥慕】涤跋煲蛩?，若不注意卫生，感染红眼病、中耳炎和胃肠道疾病的风险较高。长时间待在有空调系统的公共场所内，
如何健康度夏？专家支招教你远离空调病
炎炎夏日，很多人都喜欢吹空调降温度夏，但长时间待在空调房内，可能会导致“空调病”。“空调病”有哪些危害？哪些人群需要重点注意？在清华大学第一附属医院急诊科副主任医师史婧为广大网友讲解相关知识。史婧表示，“空调病”并不是一种特殊病症，但其表现与多种疾病症状相似，通?；岢鱿滞吩?、易疲劳、颈肩痛、手脚凉、
警惕"空调病"！八旬老伯吹空调吹进ICU
民间有“空调病”这一说法，指的是在空调房间时间久了，身体可能会发生一些不适，比如出现口干舌燥、鼻塞流涕、咳嗽乏力、头疼眼干等症状。其实医学上并没有“空调病”这个诊断，上述的不适一般在离开空调房一段时间后会逐渐缓解，这个“空调病”并不可怕。但确实有一种特殊的由空调引发的疾病，来势汹汹还可能危及生命，需
警惕"空调病"！八旬老伯吹空调吹进ICU
民间有“空调病”这一说法，指的是在空调房间时间久了，身体可能会发生一些不适，比如出现口干舌燥、鼻塞流涕、咳嗽乏力、头疼眼干等症状。其实医学上并没有“空调病”这个诊断，上述的不适一般在离开空调房一段时间后会逐渐缓解，这个“空调病”并不可怕。但确实有一种特殊的由空调引发的疾病，来势汹汹还可能危及生命，需
伏天炎热老人别硬撑 有效吹空调清凉一夏
近日有媒体报道，家住长沙的王爷爷在家中出现意识障碍伴高热，被家人送往医院后诊断为“热射病”。事后医生了解到，虽家中闷热难当，老人担心感冒拒绝开窗、开空调。很多老年朋友像王爷爷一样，担心开空调对关节、血管不好而不敢使用。事实上，老年人体温调节中枢相对不太敏感，加上皮肤散热能力较弱，若长时间待在闷热环境
三伏天那样科学应用空调，做好身心健康安全防护
三伏天后，公众对空调的使用需求开始增加，做好健康防护，科学健康使用空调尤为重要。北京市疾控中心提醒，使用空调前应进行清洗，中央空调应进行定期检测，使用专业消毒剂防止空调内积攒的病菌和螨虫造成呼吸道感染。夏季从室外进入室内不要立刻开空调，避免舒张的血管快速收缩引发心脑血管意外?？盏魇痹莶灰乇彰糯?，
三伏天应当那样科学应用空调
三伏天后，公众对空调的使用需求开始增加，做好健康防护，科学健康使用空调尤为重要。北京市疾控中心提醒，使用空调前应进行清洗，中央空调应进行定期检测，使用专业消毒剂防止空调内积攒的病菌和螨虫造成呼吸道感染。夏季从室外进入室内不要立刻开空调，避免舒张的血管快速收缩引发心脑血管意外?？盏魇痹莶灰乇彰糯?，
空调吹久了非常容易出現“空调皮肤病”
很多人都知道，长时间待在空调房间里面，容易患“空调病”：出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关节酸痛等症状。这跟室内空气干燥、微生物滋生、室内外温差大、机体适应不佳有关?？墒悄阒缆?，长时间待在空调房间，还容易出现“空调皮肤病”?！翱盏髌し舨 钡男纬珊推し羝琳鲜Ш庥泻艽蠊叵怠Ｕ庵饕且蛭夷?/p>
空调不低于26℃节约用电应成共识
连日来，北京大部地区气温飙升，不少人迫不及待地打开了空调。国家电网北京电力调度控制中心表示，6月8日本市用电负荷已升高至1700万千瓦，未来空调降温负荷还将逐步增长，呼吁广大用户保持空调温度设置不低于26℃。（6月10日《北京日报》）乍一看，空调温度设置调低1℃，好像用不了多少电，其实不然。专业实验
夏季预防空调病方法有哪些?
夏季预防空调病方法有哪些?炎热夏季大家都喜欢在空调屋待着，长时间待在空调屋是非常容易患上空调病，从而出现感冒，喉咙干等症状，这样是会严重影响人们的生活质量，所以我们在夏季要做好预防患空调病的工作，那么，夏季怎么预防空调病?接下来易网在线养生网为大家介绍有关的内容。1、夏季预防空调病之定时清洗定时进行空调
空调病应该吃什么水果？受不了空调的人夏天必备
夏天高温闷热，吹空调是一件很爽的事情，但是对部分人来说，吹空调后出现鼻噻，头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，就不仅仅是痛苦的问题，长期下去对身体危害很大。那么，有这种“空调病”的人，日常应该多吃点哪些水果呢?1火龙果火龙果营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白还有花青素
提醒大家！夏季要注意防治空调病
夏季气温高，最高可达四十几度，因此大部分人都长时间待在空调房，小编提醒大家，夏季要注意防治空调病额!针对空调病，看看老中医给出的建议吧!但是，现在我们人为地制造出了一种人工环境--空调，当我们从炎炎烈日的环境下，突然进入到温度很低的室内，就会使本来正常排泄汗水的汗毛孔突然关闭。这种关闭由于来的很突
常吹空调易患空调病 喝杯姜茶防寒邪入侵
夏天吹空调是人们防暑降温的重要手段，家里、办公室、商场处处都少不了空调。然而夏季长时间待在温度较低的空调房，很容易受到寒邪侵袭，导致身体出现各种不适，也就是人们常说的“空调病”。夏季如何才能有效预防空调病，防止寒邪入侵呢?1、充实阳气早睡早起根据“春夏养阳”的道理，在夏日人们要注意保持自身阳气，不要
夏季如何应付“空调病”呢
“空调病”也叫“空调适应不全综合征”或“冷房病”。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病?！翱盏鞑 狈⑸闹饕蚴鞘彝獾钠潞芨?，人们衣着单薄，进入空调房间后，身体突然处在低温环境中，生物钟的运转方式迅速改变。当冷的感觉传递到大