冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
冬季天气寒冷，气温变化快，很多孩子出现了呼吸道疾病的症状，比如流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢？既要提高孩子的食欲，又要好消化，保障孩子免疫力？吃好一日三餐，做到荤素搭配、色彩搭配，让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒，助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆
醉酒后吃什么养胃 多吃这些食物缓解不适
合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“醉酒后吃什么养胃 多吃这些食物缓解不适”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。喝酒多多少少对胃有伤害，更不用说醉酒!那么醉酒后吃什么养胃呢?醉酒后最后吃些流食，白面粥、酸奶、牛奶、小米