12-04 497

现在人们的生活压力变得越来越大，大部分男性不太注重养生，长期在高度紧张的工作状态下，会让身体处于亚健康的状态，容易让大量的病毒和细菌入侵，甚至会降低男性的性欲。那么男性应怎么调养身体呢？适当补充3种营养素，可让男性身体更强壮。补充不饱和脂肪酸40岁以上男性容易出现头晕气喘，身体肥胖以及血脂升高的情况

10-12 1225

很多人都喜欢跷二郎腿，特别是男性，但其实跷二郎腿对人体健康的影响是日积月累、慢性的，长时间跷二郎腿，可能会带来一系列的健康问题。跷二郎腿的最大风险竟是这个长时间跷二郎腿将导致腿脚发麻，这是因为交叉双腿压迫膝盖后面的腓总神经，如果这样维持长达数小时，甚至会导致腓总神经麻痹，令人无法抬起脚掌和脚趾。但只

09-11 1873

心情不好时就想买买买，为什么？据法国《欧洲时报》报道，消费者心理专家科勒(Bernadett Koles)近日在法国《世界报》发文称，人们买东西更多是为了逃避无助心理的应激反应：越感到现实难以掌控，人们越容易借消费来纾解焦虑、暂时颠覆束缚。换句话说，对购买力的敏感程度与对自己命运的掌控程度息息相关。

05-17 571

每人每晚都会有4到5个周期的快波睡眠阶段，每个阶段将维持15至20分钟。而做梦时间估计长达100分钟。法国健康杂志《TOPSANTE》邀请心理疗师米歇尔 弗洛伊德(Michele Freud)解疑关于睡梦的疑惑，快来了解吧!1.只在快波睡眠阶段才会做梦吗？在该睡眠过程中，产生睡梦和噩梦的几率高达90

03-29 338

最新一项心理与长寿关系的研究发现，一些看似不好的心理活动其实有益长寿。这项研究为期20年，涉及1528名参试者。美国加州大学心理学教授霍华德·S·弗雷德曼和莱斯利·R·马丁根据研究情况，在《长寿计划》一书中，列出影响长寿的诸多心理因素。1适当忧

07-31 1960

支气管炎是比较常见的一种呼吸道方面的疾病并且一旦支气管炎发生之后就会接着出现很多的临床表现，所以对于人们来说能够改善支气管炎就是很重要的一个方面只有在平时多多锻炼身体加强自己的支气管方面这样才能让呼吸更加顺畅。支气管炎这种疾病只要是发生后就会紧接着出现很多的临床表现，最典型的就是会感觉到自己胸痛，那

01-27 1760

2019年01月27日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！日常养生1、鲤鱼的做法大全鲤鱼补血汤的补钙功效2、豆腐做法蛋花豆腐羹的功效3、香酥鹌鹑的做法和功效4、椰蓉堆的做法和功效5、清炖排骨的做法补钙排骨汤的功效6、北菇凤爪汤的功效和营养价值两性健康1、男人冬季五个动作防治肾虚【健康语】心灵手巧，动指健脑.

09-19 1375

据中国日报报道，成都一高二学生称，班里共32人，以前是单眼皮的女生几乎全都割了双眼皮，有几个男生也去割了，现在班里单眼皮只剩下七八个人。爱美之心人皆有之，可是割双眼皮并不是每个人都适合的，这些割双眼皮的知识你知道嘛？4种人不适合割双眼皮一般割双眼皮的坏处只有可能是手术失败，不然是绝不会出现危害的。为

10-28 643

　　保护眼睛 />　　有的人常利用在乘车中的空闲时间阅读书籍、杂志或报纸。看起来这是节约时间和打发空闲时间的好办法，其实这是一种非常不好的用眼习惯，对眼睛十分有害。　　首先是乘车时的颠簸不定很容易造成眼睛疲劳。乘车中看东西，随着车身的颠簸和摇晃，必然会造成书报等读物与眼睛的距离、方位变化不定，而眼睛