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哪些人不能吃黄花鱼 小黄鱼怎么做好吃
日常养生

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黄鱼通常指为黄花鱼，是一种含有丰富蛋白质、脂肪及微量元素等营养物质的水产品，其蛋白质含量尤为丰富，适量食用对于人体补充营养有一定好处。不过也不是所有人都适宜吃黄鱼，黄鱼中的蛋白质含量极高，胃肠功能较差、肾脏疾病患者通常不建议多食，过敏体质者也不宜食用。1、胃肠功能较差者：黄鱼中的蛋白质含量较高，若

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