2023年10月23日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！
【健康养生语】一日两苹果，毛病绕道过
2023年10月22日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、沈阳国际老博会启幕五大展区为市民带来“沉浸式”养老体验2、探访云南德昂族古老酸茶制作技艺3、湖南推进儿科医联体内94家医院检查结果互认4、中消协提醒：不能用保健食品代替药品治疗疾病5、首届沪滇卫生协作—医院高质量发展交流大会在昆明开幕6、搭乘“一带一路”东风中医药漂洋过海“走出去”7、“双11”观察：“血拼”低价，
2023年10月21日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、让“看电视”变得更简单2、过敏性鼻炎患者需注意防范3、中疾控发布丙型肝炎检测新规范4、“文化中国·中医关怀”走进比利时5、城市公园打开生活新空间6、用心用力做好“数字帮扶”7、骨质疏松与年轻人无关？这6个误区了解一下8、秋季养生有四防（中医养生）9、使用电子设备要注意保护眼睛（名医讲堂）10、着力促进中医药传承创新
2023年10月20日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、原广东省卫计委主任陈元胜被查已于2019年退休2、国家统计局：三季度住宿和餐饮业GDP同比增长12.7%3、专家：缺乏运动是中国女性罹患乳腺癌的首要致病原因4、阿奇霉素缺货？药房、药企回应！5、京津冀发布2项协同地方标准涉未成年人保护等6、中国医学专家破解“癌王”新辅助治疗疗效的“秘诀”7、6问6答儿童肺炎支原体肺
2023年10月19日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、闯关114天早产双胞胎姐妹创造“生命奇迹”2、青海放开省外异地就医3、“票面全退”还是“款项全退”？机票退改签规则要关注4、多种蔬菜价格重回“一元时代”5、北京市计划推出“两癌”筛查小程序6、聚焦助残共富扎实推进高质量就业7、我科学家在类脑芯片领域取得重要进展8、让夜经济释放持久热度（暖闻热评）9、为儿童打造更加友
2023年10月18日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、推动多糖科学发展和中医药现代化2、以“化在骨子里的温柔”对待患者（健康中国奋发有为）3、构建干部心理健康服务体系4、医院人文建设:做好“接诉即办”的金钥匙（新视野）5、你对高血压多少还有一些误会6、节后错峰跟团游费用下降三至五成7、如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题8、如何科学防治秋季呼吸道传染病9、器官移植或不
2023年10月17日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、国际学生在上海体验中医药传统文化的魅力2、中国和东盟国家共寻健康旅游产业合作新机遇3、天津发布防范虚假网络投资理财最新警示三种诈骗途径需高度警惕4、世界脊柱日：一看就会的4个动作帮你远离颈椎病5、世界镇痛日：忍“小痛”可能致“大病”别忽视身体发出的这些“求救信号”6、警惕劣质充电宝的安全隐患（百姓关注）7、夜间文旅
2023年10月16日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、支原体肺炎高发专家：戴口罩、勤通风能有效预防2、空腹吃柿子会结石吗？3、慢阻肺或引起肺癌专家：慢阻肺患者应定期做CT检查4、全球洗手日：预防疾病“手”当其冲5、白皮书：高度近视的发生发展与基因密切相关6、安宁疗护试点落地：如何守护患者“最后一程”7、我国部分省份现登革热散发病例专家提示防蚊虫孳生8、全国设有安宁疗护
2023年10月15日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、秋冬季全国呼吸道感染性疾病高发专家提示警惕这些症状2、第九批国家组织药品集采覆盖42种药品将于11月6日在上海开标3、又到板栗上市时4、奶茶这样喝更健康5、中医药高质量融入共建“一带一路”6、警惕心源性猝死，这些信号要注意7、2023年10月14日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！8、迄今最全人脑
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些