“三伏天”可以这样防暑
今年大暑正值初伏，湿热交织，易引发脾胃功能减弱、消化能力下降等问题。7月23日，围绕防暑养生话题，专家在国家卫健委举办的“时令节气与健康”发布会上提出诸多建议。对于“伏天晒背”的养生爱好者，中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示，大暑是“养阳”的好时节，晒背是其中之一。但他提醒，晒背并不是每个人
大暑正伏天，养生重在防暑养心健脾
新华社北京7月21日电（记者田晓航）7月22日将迎来大暑节气。中医专家提示，这一时节正值“中伏”前后，通常是我国大部分地区一年中最热的时期，养生尤需注重防暑和养心健脾。中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀说，高温暑湿环境下人体易发疾病，老人及体虚者应格外注意防范中暑。当出现全身乏力、头晕胸闷、
夯实筑牢高温安全“防护墙”
烈日炎炎，热浪袭人。6月8日，北京市气象台发布高温黄色预警，6月9日至12日，北京持续高温，每日12时至16时平原地区最高气温将达35℃～36℃。这是今年夏天京城迎来的首个高温黄色预警。（相关报道见04版）近段时间，全球多国遭遇极端高温天气，我国的天气形势也备受关注。气象学家预测，今年很有可能超过去
骄阳似火抗原检测试剂盒需要“防暑”吗
【答“疫”解惑】入伏以来，全国大部分地区都开启了“桑拿天”模式。很多人都非常关心，高温高湿下，家中存放的新冠抗原检测试剂盒是否也需要“防暑降温”。科技日报记者就此事咨询了生产新冠抗原检测试剂盒的天津博奥赛斯生物科技股份有限公司（以下简称博奥赛斯）。该公司快速诊断部经理刘朝阳表示：“只要不把新冠抗原检
夏季孕妇怎么防暑 孕妇防暑吃什么
夏季的天气是非常炎热的，孕妇在夏季防暑是非常重要的，很多的孕妇一到夏季就会感到非常的烦躁和闷热，那么孕妇在夏季怎么防暑呢？孕妇防暑吃什么？下面请跟健康之家小编一起来看看夏季孕妇怎么防暑保持充足睡眠夏天日长夜短气温高，加之孕妇新陈代谢旺盛消耗大，容易感觉疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体系统都得到放松
炎炎夏日防暑 吃6种中药
炎炎夏日防暑? 吃6种中药中暑的原因有很多在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑;农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再
盛夏高温预警,,养生防暑要做到“五多”
防暑要做到“五多”多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。多喝汤当人出汗比较多，体液损耗比较
天天呆在空调房还能中暑？确有其事
杭州才刚刚入伏，就已有人因中暑上医院求助，而求助者并非户外工作者，是位天天躲在空调房里的平面模特。小李姑娘今年才21岁，身材高挑、皮肤白皙，1米72的个子才90多斤，骨感的体态尽显柔弱，比“林黛玉”过之而无不及。周末时，她因老觉得乏力、胃口差、恶心、常拉肚子，以及睡眠不好找到浙江省中医院针灸科吴高飞
水翁白兰，双花防暑
广州中医药大学第一附属医院 内科教授 蓝森麟暑热难耐，在户外活动时间长了，难免会有中暑症状。在此，推荐一款防中暑、祛暑湿的茶饮。取水翁花、白兰花、绿茶各10克，广陈皮5克，上述食材置于养生壶或砂锅中，加入清水1.5升，煎煮20~30分钟，频频代茶饮。本茶中，水翁花为桃金娘科植物水翁的花蕾，分布于广东