春节假期偷懒不刷牙？小心口臭！
深夜躺床上准备入睡的你，突然想起一件事辗转反侧——牙还没刷。“到底要不要开灯下床，刷完牙再睡？”这时，相信不少人都舍不得离开被窝，选择偷个懒。殊不知，众多影响口腔健康的疾病就潜藏在这样日常的侥幸之中。在第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示，12岁年龄组的牙龈出血检出率为58.4％，牙石检出率为61
改善黄牙烦恼，让牙齿变白有窍门
造成黄牙齿的原因有很多，有些是因为天生或地域问题，又有些是因为从小的坏习惯造成的牙齿不健康。可以尝试以下方法，改善黄牙烦恼。常喝绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多地保留了鲜叶的天然物质，绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。并且，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰
一生4个阶段的护牙要点，快收藏备用！
口腔是食物进入人体的首个通道，牙齿的好坏与全身健康密切相关。中山大学附属口腔医院竺海玮副教授指出，我们的牙齿好比身体的“守门员”，俗话说“牙不好，疾病满身跑”，从胎儿期到成人期，再到老年，保护牙齿可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻牙齿出现问题，都会对健康造成影响。那么，不同年龄段在护牙时有哪些注
终身不换的“六龄齿”你掌握是多少?
每个孩子都有一次换牙的机会，很多家长也就理所当然地认为：“就算蛀牙也没有关系，反正要换牙，新长出来的牙是好的。”这种想法大错特错！并不是所有牙都可以替换！儿牙专家表示：“六龄牙”不会在换牙时被换掉，一生只长一次，萌出即伴随孩子的一生，且患龋（蛀牙）率最高。无论哪颗牙发生龋坏不及时处理，就会感染周边健
食物中的淀粉三问
淀粉是一种天然高分子化合物，它主要存在于植物的种子或块根之中，日常生活中经常见到的富含淀粉的食物有大米、小麦、马铃薯等。关于食物中的淀粉，你需要知道以下三个问题。淀粉在人体内是如何转化为能量的？日常饮食中，淀粉的初级形态是馒头、米饭等固态的食物，人通过在口内咀嚼，固态食物被分解成一个个小碎块，然后通
牙齿变色原因不同
在日常生活中，当我们看到有人的牙齿变色了，经常会以为其是长了蛀牙。蛀牙（龋齿）的直观表现就是在牙齿的表面或合面窝沟处出现黑褐色或黑色。而临床中，除了龋齿外还有很多牙齿变色的情况，它们都是因何而起呢？四环素牙。牙齿表面呈现分布均匀的黄色或灰色，或者出现明显的带状着色，且患者在8岁之前有过四环素类药物（
每天嚼口香糖真的能健脑？
口香糖不光能清新口气、锻炼咀嚼能力，还可增加大脑血流，带走脑部的代谢废物。近期，台湾《康健》杂志撰文表明，每天嚼嚼口香糖有助于健脑、防老痴。日本阿尔茨海默病专家长谷川嘉哉表示，大脑中会积累以牙周病菌为根源生成的“β-淀粉样蛋白”，这是老痴发病、恶化的原因之一。要把这种蛋白从大脑中赶出去，用脑部血流冲
牙齿长了蛀牙自己要如何处理更好
口腔卫生对于我们每个人都十分的重要只有一个良好的习惯和保持良好的口腔健康才能让我们的牙齿不出现蛀牙的情况，通常来说蛀牙都是由于生活习惯不好所导致的所以只有平时改善自己的饮食习惯以及生活习惯才能预防蛀牙的产生。蛀牙多是和不良的生活习惯有关系的，想要预防蛀牙的发生，在平时除了养成良好的生活习惯，还需要养
小时不刷牙，长大心脏病
据英国《每日邮报》报道，芬兰赫尔辛基大学口腔与颌面部疾病系的研究人员通过长达27年的随访发现，拒绝刷牙的孩子在以后的生活中可能会有患心脏病的风险。成人牙龈疾病与心脏病之间的关系早已被很多研究证实，但人们对儿童时期口腔健康如何影响以后的生活知之甚少。新研究为了观察儿童口腔感染与今后心血管疾病风险的关系
刷牙，你真的“会”吗？
说到刷牙，大家都说自己会刷，毕竟每天都在刷，然而你的刷牙方法真的正确吗？如果方法不对，不仅起不到清洁作用，反而还会损害牙齿。今天，小编收集了几个常见的错误刷牙习惯，一起来看看吧！刷牙不是小事，正确刷牙至关重要！牙齿不刷干净，容易出现软垢，长年累月后结石会附着在牙齿表面，从而导致牙龈红肿、出血、发炎、
吃货的福音！吃蓝莓蔓越莓可降蛀牙风险
英国口腔健康基金会日前指出，蓝莓和蔓越莓有助抑制口腔细菌活动，常吃有利于口腔健康。英国口腔健康基金会首席执行官尼格尔·卡特发现，蓝莓和蔓越莓两种浆果中富含多酚类抗氧化物，能抑制人体内的自由基。即便是已经把它们吃进肚子里，多酚类抗氧化物仍会存留在唾液中，起到保护口腔的作用。从这些浆果中提取的抗氧化物完
常吃7种食物可赶走大黄牙
每天所吃的东西是可以通过牙齿反映出来的。其实牙齿表面的色泽和色斑是受我们所吃食物的影响，牙齿表面的一层薄膜是食物覆盖上面的，因此我们牙齿每天都在吸收色素，牙齿变黄也是很正常的，想要牙齿变白，其实是可以通过饮食调节的，常吃7种食物可以赶走大黄牙!胡萝卜缺乏维生素A会引起牙周疾病，这是因为维生素A能加强
有口臭？吃这些食物可以帮你清新口气
口臭是一件令人尴尬的事情，特别是在人际交往中，口臭很影响一个人的形象。服务业对口臭更是害怕，口臭会大幅影响服务质量。那么，口臭有什么方法消除吗？吃以下5个食物也许可以帮到你。1.藕——消除胃热口臭藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有
牙疼起来要命，5种日常食物是防止蛀牙的好帮手
管不住嘴，容易导致蛀牙，这虽然是很常见的病症，但很多牙疼一时半会好不了，十分折磨人。不过在饮食上多注意，就可以减少长蛀牙的几率。下面种食物有助于防蛀牙，平时喜欢吃零食的人尤其要多吃①香菇每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦
20岁的你，长着60岁的牙吗？快来测一测
20岁的你，可能长着60岁的牙。你相信吗？某牙科品牌推出一项测试，可通过评估牙齿老化迹象来估算牙齿的年龄。.hzh {display: none; } 你的牙齿老了吗？来测一测吧~ 问题一： 照镜子时，你怎么形容你的牙齿？ a、我的牙齿很完美，颜色和我的眼白一样白。 b、仔细看时，牙齿