手肿、排尿频、反应慢 盐吃多了会这样!
盐吃多了，除了口渴，身体在短期内还会表现出5种现象。近期，美国《预防》杂志对这些现象进行了总结，解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞给予了进一步解读。1.水肿。如果体重没有增长，但突然感觉戒指小了或眼睛肿了，就很有可能是水肿造成的，也就是机体在组织间隙里积存了过多的水，且无法通过排尿等方式排出。
高尿酸和糖尿病啥关系
山东读者黄先生问：我患糖尿病已有五年。前段时间到医院复查，医生说我尿酸高，诊断为高尿酸血症。它们都是代谢疾病，请问是否有关联？火箭军总医院肾脏内科主任涂晓文解答：尿酸代谢与糖代谢是一对“难兄难弟”，国内外研究显示，高尿酸血症与多个靶器官的损害密切相关。尿酸盐沉积于关节，会造成痛风性关节炎，最终导致关
肾跟性功能有关系吗
因为肾脏是让人体腰部产生力量的最主要器官，所以肾脏出现问题的话，常常会让人感觉到腰酸背痛。不少人也应该听说过与肾虚有关的话题，特别是对于男性来说最忌讳别人说自己肾虚，有肾虚就证明一位男性的性功能较弱。但是人体中的肾脏真的和一个人的性功能之间有着直接联系吗?1、肾功能和性功能有关系吗患肾病男性本身对性
养好肾经才能抗衰老
肾作为人体的“先天之本”，是人体在遗传上禀赋最充足的脏器。足少阴肾经也是与人体脏腑联系最多的经脉，是生命活动的“健康线”。肾经气血旺盛、经络通畅，人才会强壮长寿。肾脏最重要的功能是“藏精”，既藏先天之精，也藏后天之精。先天之精即禀受于父母以构成脏腑组织的原始生命物质，与人的生育有关，故民间常把性功能
男人性功能下降有10大征兆
每个人都非常关心他们的身体健康，就男人而言，男人尤其关心他们的性健康。性能力的好坏对男性心理有很大的影响。如果性能力下降，很容易使男人失去自信，导致更严重的后果。所以男人真的关心他们的性能力。那么男性性能力下降的10个主要迹象是什么呢？1。无力如果经过一整夜的休息，却没有恢复精力，无能为力，对性生活
五个迹象提醒你盐吃多了！
当你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。手指变粗如果你的体重没有任何增长，但突然间感觉戴的戒指小了两号，这很有可能是水潴留造成的;如果你近期吃了过多的盐，就会发生这种情况。美国加州圣塔莫妮卡普罗维斯登圣约翰健康中心的主任米拉汉·莫萨基认为：身体是一台复杂
为了健康，隔夜茶还要不要喝？
喝茶是我们生活中一个很常见的养生方式，但是经常听人说隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒药差不多，隔夜茶真的会有危害吗？还是我们走入了误区呢？隔夜茶不能喝吗？在一般情况下，隔夜茶也是可以正常饮用的，只要在没有变质的情况下，喝了对于身体是没有坏处的。一般说隔夜茶对身体有害说的是它里面会含有一定含
为什么你那么想吃咸的？背后有这些原因
很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。然而，如果你发现自己比往常更爱吃盐，那就要给予足够的关注……根据美国心脏协会的建议，成年人推荐的盐摄入量每天不超过2300毫克，最好在1500毫克以下。然而，大多数普通人每天摄入的食盐超过了推荐量的50%，这会伴随着一系列健康隐患。美国近日总结了一些渴望吃咸味
这几个行为伤肾最厉害，一个也不能有
肾脏是一个非常重要的人体器官，参与日常新陈代谢，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，然而我们生活中有很多坏习惯在伤害我们的肾脏!比如下面这几个对于肾脏的伤害就很大。重口味我国有很多地区的人的饮食口味都偏重，摄入的盐分自然也不会少。盐分虽然是身体不可或缺的，但是身体能够利用的盐分并不多，我们
有这三种喝水习惯的朋友赶快改改，伤身又伤肾
我们每天都要喝水，这样才能够维持身体所需要的水分，常喝水能够保护肾脏等重要器官。虽然喝水看起来是一件很简单的事情，但还是有很多的学问需要掌握，如果喝水不正确的话，不仅不能够起到养生保健的作用，反而还会对肾脏等器官造成危害。一、口渴了才喝水很多人工作非常忙，忙得喝水的时间都没有，有的人觉得不渴就不需要
都说喝浓茶能提神，经常喝浓茶的四大危害你知道吗？
中国是茶的故乡，茶文化源远流长，很多人都喜欢喝茶，而且喝茶有利于我们的身心健康，但是你喝茶的方式正确吗?很多人都喜欢喝浓茶，喜欢浓厚的茶味，觉得味道更浓提神醒脑的效果才更好，其实喝浓茶对人体是百害无一利的。1、浓茶对骨骼不好经常喝浓茶会导致骨质疏松，原因是茶叶内含有较多的咖啡因，咖啡因可以促使尿钙排
肾不好的朋友，这几种食物要少吃
肾脏属于人体泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质，维持体液和电解质的平衡，肾脏如果患上疾病那么你的生活质量就会大大的下降，因此保护好我们的肾是每一个人做到的，这几种食物对于肾脏不是很好的朋友需要少吃或者忌口。杨桃前一段时间网上铺天盖地的文章在说某某吃杨桃身亡的消息，确实看得人心惊胆战。杨桃虽然是一
哪7种食物是肾炎患者不能吃的?
哪7种食物是肾炎患者不能吃的?肾炎大家应该都不陌生，得了肾炎的患者平时生活中是需要忌口的，合理的饮食才更有利于疾病的康复，那肾炎不能吃什么呢?下面就为大家详细介绍。肾炎不能吃的食物是哪些?1、豆腐在我们平时生活中如果身边有慢性肾炎的朋友，一定要限制他们平日对豆腐的摄入，如果肾炎患者想解除疾病带来的病
少吃点！食量减少40%或能多活20年
英国伦敦大学健康老化研究所研究发现，食量减少40%可能让寿命延长20年。所以，如果想老得慢些，请适当保持饥饿。而很多人常常是这样：为了避免浪费，把盘子扫干净;美食真诱人，吃撑了再吃口。就是这每顿多吃几口，让你肚子越来越大，也加快着生命的倒计时。吃得多死得快？这要从美国科学家曾做过的一个实验说起。研究
肾不好，别急着吃药，这3种食物，能助你肾好人不倒
一说到肾不好，很多人都会联想到男人，这不是没有道理的。男人的肾其实是非常脆弱的器官，过了35岁之后，身体的新陈代谢会减慢，肾脏功能会有所下降，尤其是在两性生活中经常会觉得兴致缺缺，有时还感觉力不从心，主要表现为腰膝酸软、提不起精神、工作效率低等等。许多男人觉得肾虚、肾不好的时候会想要寻求壮阳药物的帮
肾不好，这些食物少吃为妙，否则肾病易“缠身”
肾脏是现代社会中越来越多人关注的器官，它的健康状态对我们每个人而言都是至关重要的。肾脏健康了，身体各个部位也才能得以正常运转，各司其职，反之，要是肾脏受伤了，易患上肾衰竭、肾炎等肾病，这些对我们都是很重的精神负担和经济负担。肾脏不好，与饮食习惯有很大的关系，肾不好的人，这些食物还是少吃为妙。1、冰冷
为什么豆腐不能多吃？
为什么豆腐不能多吃?豆腐在中医医理中，它入脾胃，性凉味甘，具有清热解毒、生津润燥、益气和中的作用，适用于治疗消渴、烧酒毒、赤眼、解硫磺等。但是，豆腐却不宜吃过量或天天吃，特别是注意下列不良反应。1、导致碘缺乏在制作豆腐过程中，大豆所含的皂角苷既可以预防动脉硬化，还可以促进体内碘的排出。所以，长期食用
经常吃的护肾6种食物
现代社会由于饮食习惯、生活型态、作息的改变,肾功能异常的人愈来愈多。肾脏是人体非常重要的器官,具有排泄、调节水分、电解质和酸碱平衡、分泌荷尔蒙等功能。 一旦肾脏负担过重,出了问题,肾脏不能有效排除人体废物,会波及人体的代谢作用和营养状况,严重者甚至需要洗肾度日或丧命。 有没有特效药可以让肾脏功能起
7种食物很伤肾，多吃一口肾都可能坏掉！
俗话说并从口入，一点都不假，比如不正当的饮食习惯可能就会让我们的肾受伤，甚至出现肾病。因此，在日常生活饮食中，要多注意自己的饮食习惯，远离伤肾的食物，切记！这些食物很伤肾，多吃一口都是伤害1、隔夜的鱼肉隔夜的鱼肉要密封冷藏好，如存放不当会产生大量的大肠杆菌，这些菌类在一定的情况下会产生毒素，导致人体
哪些食物会伤害肾?高蛋白食物也伤肾吗?
肾脏是我们人体非常重要的器官，如果我们的肾脏出现了问题，不但会严重的降低我们的生活质量，还会给我们带来各种各样的疾病，甚至可能威胁到我们的生命安全。近年来，患有肾脏疾病的人群越来越多，肾病的发病率也在逐年上升，这和我们的饮食习惯有很大的关系，下面我们就来了解一下。哪些食物在伤害我们的肾脏呢？1、高盐
浓茶解酒伤心肾！酒后做这5件事会要命
初听到“草原雄鹰展翅飞，一个翅膀挂三杯”等行酒令时小编惊呆了，看到有人喝完酒喝浓茶小编崩溃了。毕竟喝酒本来就伤身甚至致癌，如果酒后还做这些错误的挽回措施，简直是嫌自己活太长。1.浓茶解醉酒浓茶解酒的传言从哪来的已经不可考证。我们可以确定的是，醉酒后喝浓茶，会大大加重心脏的负担，容易引发心律失常或者新
这些身体问题可能和肾不好有关，要注意护肾
人体储藏营养精华的主要脏器是肾！人体生命活动的原动力更是肾！故“肾为先天之本”。冬天是补肾的季节，从冬至开始，阴阳之气开始转换，阳气慢慢生发，这时如果注意补、养肾，阳气就会越来越足，身体也会越来越健壮。下面这些跟肾有关的事，你都知道吗？1、冬天睡不醒？跟肾有关！中医认为，冬天
别多吃盐，对身体伤害很大，至少有4点
很多人就喜欢咸口的食物，下饭，但是吃盐多并非好事。有人说，我没有高血压，健健康康的，为什么要控盐？要知道，多吃盐，至少对身体带来4点伤害。1、伤胃——小心胃癌盐太多会降低胃中保护性黏液的黏度，使它对胃壁的保护作用下降，食物中的各种有害因素更容易作用于胃壁，致使胃病发生。流行病
几种不良的饮食习惯很伤肾，护肾须知
无论是男人还是女人，肾的健康都很重要。护肾最关键的是要注意饮食，健康的饮食习惯能养肾护肾，反之，不良的饮食习惯会损害你的肾脏。几种不良饮食习惯很伤肾，护肾一定要知道！1、不爱喝水生成尿液是肾脏主要功能之一，当人体内水分过多或过少时，会由肾脏对尿量进行调节，使体内水分保持平衡。如果长期不喝水，尿量就会
7个预示男人患上肾病的信号
当身体出现肾病症状的时候，大家一定要引起警惕，除了检查相应的病外，还要检查一下自己的肾脏，以避免身体出现不可挽回的大问题，影响你的性生活，下面就跟着小编一起来了解下吧。 肾病的前兆有哪些 1、腰部疼痛 肾位于人体腰部的脊柱两侧，所以，当肾出现问题的时候，腰部就会有反应，通常的表现就是腰部酸