肝肾阴虚怎么调理
文章目录一、肝肾阴虚怎么调理二、肝肾阴虚的症状三、肝肾阴虚和肝肾阳虚的简单辨别肝肾阴虚怎么调理1、肝肾阴虚怎么调理莲子:莲子有养心安神的作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克,加糯米适量煮粥,并加巴掌大荷叶1块,盖在水上,粥好食之。心烦梦多而失眠者,则可用莲子心30个,加盐少
肝肾阴虚吃什么食物
文章目录一、肝肾阴虚吃什么食物1. 肝肾阴虚吃什么食物2. 肝肾阴虚怎么引起的3. 肝肾阴虚的症状二、肝肾阴虚会导致哪些疾病三、肝肾阴虚怎么调理肝肾阴虚吃什么食物1、肝肾阴虚吃什么食物1.1、山药汤圆材料:生山药150克、糯米水磨粉250克、糊椒面少许。做法:将选用的生山药洗净,蒸熟,剥去皮,放在大