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健康新闻

世界肥胖日:春天来了,一起健康“吃瘦”吧!

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编者按:3月4日,是“世界肥胖日”,超重肥胖正在成为重大公共健康议题。今年的宣传主题是“让我们讨论肥胖和___”,旨在引起全社会对肥胖的重视,关注肥胖、控制肥胖。年过完了,马上就要迎来万物复苏的春天,相信不少人都跃跃欲试想要开启新一年的塑形瘦身计划。 关于减肥,“怎么吃”是非常重要的,“吃瘦

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阿胶虽补 也不是想吃就吃

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阿胶虽补 也不是想吃就吃随着养生理念的普及,越来越多的人喜欢买阿胶用来送礼,特别是在春节这种中国传统的节日,阿胶成了人们滋养身体、孝敬父母、走亲访友的理想选择。但是我们应该如何合理地服用,才能充分地发挥其保健作用呢?与人参鹿茸齐名阿胶具九大功效阿胶在古代的《神农本草经》中,已列为上品,随着历史的沿革

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