见招拆招 破解孩子拖延症
20分钟的作业拖上仨小时，起床喊七八遍不动弹，吃口饭发呆半天不带嚼……这种推着不走打着倒退的小磨蹭，让多少家长捶胸顿足，狂吃逍遥丸也无法缓解。别急，有时孩子的拖延并非“无理取闹”。今天，心理医生就帮你揪出“时间小偷”，见招拆招破解孩子的拖延症。“小磨蹭”的三个版本先给大家讲个案例：15岁的小明是重点
新技术守护孩子运动健康
炎炎夏日，我国多地气温飙升。比天气还“热”的，是中小学校园里的体育科技应用。在浙江省绍兴市柯桥区华舍小学，AI智能体育屏成为学生们的课间“新宠”。它既能精准记录跳绳、蹲跳等数据，让孩子们在比拼中收获乐趣，又可以变身专业“教练”，助力老师定制个性化训练方案。在江西省九江市八里湖新区第一小学，场景仿真技
破除青少年体重管理三大误区
近日，《柳叶刀》青少年健康和福祉委员会发布报告称，到2030年全球将有近5亿青少年（10—24岁）面临肥胖和超重问题，10亿人面临不良健康风险。青少年肥胖不仅可能带来体形变化、心理障碍等短期健康问题；长期而言，还会增加成年后代谢综合征、糖尿病、心脑血管疾病、癌症等发病风险，并通过代际传递影响下一代健
孩子出现频繁眨眼、干眼等症状如何用中医调理？专家解答
3日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与儿童青少年健康”专题发布会。会上，有记者提问：现代社会，手机、电视、电子产品特别普及，孩子们盯着屏幕的时间也都延长了。经常会出现频繁眨眼、干眼或者视疲劳这样的病症，在中医方面有哪些调理的措施？全国中医药儿童青少年近视防治中心主任亢
疲惫焦虑、厌学拒学……如何帮孩子击退“开学综合征”？
新华社北京2月18日电（记者侠克）随着中小学生开学，孩子们告别假期，回归校园生活。然而，不少孩子在这个过渡阶段会遭遇疲惫、焦虑甚至拒学等“开学综合征”。如何助力孩子平稳度过这一关键时期，听听专家怎么说。北京积水潭医院心理行为医学科主任李小钧说，开学初，孩子可能会出现赖床不起、莫名发脾气，甚至出现头痛
流感进入高发期 及时退烧需重视
1月3日23时45分，上海交通大学医学院附属新华医院小儿外科医师王成栋在个人社交媒体账号更新了一条视频称，“已经连续5个孩子因为流感住到抢救室里”。王成栋在视频中号召家长和孩子近期“出门一定戴好口罩”。“今年由于多种病毒、细菌叠加传染，高峰期很多孩子高烧不退，吃了退烧药也不降温，需要及时就诊。”上海
孩子咳嗽能吃羊肉吗
导读当孩子咳嗽时，家长往往格外关注孩子的饮食，生怕吃错东西加重病情。羊肉作为一种常见且营养丰富的食物，具有极好的滋补作用。那么羊肉是否适合孩子在咳嗽时食用呢？在孩子咳嗽时又应该保存怎样的饮食习惯呢？今天我们就一起来看看吧！...当孩子咳嗽时，家长往往格外关注孩子的饮食，生怕吃错东西加重病情。羊肉作为
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好，能治了！”近日，上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息，引发关注。据了解，该门诊将于10月8日开放，每周二服务对学习数学、物理、化学等感到困难的学生。在官方预约挂号渠道查询可以看到，该“空间与数学学习困难门诊”系“特需门诊”，挂号费31
开学了，孩子的早餐可不能少了这几样！
孩子们开学了，早饭，是一天三餐中非常重要的一顿饭。不吃早饭，可能导致很多问题。长期不吃早饭，容易导致能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些微量营养素如钙、铁、维生素B2、维生素B12、叶酸、维生素A等营养素不足，而这种不足并不能通过吃午饭来进行补偿。好好吃早饭才能满足一上午学习任务的能量需求，如何准备
三伏天孩子吃什么水果蔬菜 三伏天吃什么最健康
在三伏天，为孩子选择适合的水果和蔬菜是非常重要的，这不仅可以为他们提供身体所需的营养，还能帮助他们消暑解渴。 1、西瓜： 西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，它含有大量的水分，约含有92%的水分，可以快速补充孩子因出汗而流失的水分。它还富含维生素C和类胡萝卜素，有助于提高孩子的免疫力和视力。 食用建议
8岁孩子沉迷拆卡花了2万多，谁之过？
“现在排单的话要等3-4个小时。”“70箱不出的布鲁托！恭喜老板！”一把剪刀、几排透明亚克力展示台，布景简单的直播间却在深夜吸引了上万人围观下单、现场拆卡。近年来，直播拆卡成为一种新式盲盒，不仅俘获了一众年轻人，也成为了不少未成年人的心头好，不少家庭为此花费了数千甚至上万元。孩子在直播间购买的拆卡
BMI正常体脂率却超标，如何发现隐形肥胖儿童？
不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢，却不知自己已经陷入误区，没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快，7岁半身高已经143公分，体重39公斤，他的BMI19.1还在正常范围内，但体成分分析显示体脂肪率40%，所以他属于隐形肥胖，问题远比身材看起来严重。”在首都儿科研究所，该所儿童营养研究中心主任王晓
相比于钙 这种营养素对长个子更重要
在孩子的身高这件事上，不少家长都容易焦虑。在儿科营养门诊，最受家长关注问题TOP3榜单上，身高常年入列。 针对身高问题，家长们最关心的营养素，排第一位的是钙，第二位的是蛋白质。但真相是：这两种营养素，大多数孩子的饮食摄入往往是充足的。蛋白质摄入甚至过量。 但另一种与身高增长关系密切的营养素，却
养老院“服务兑换住宿”是双赢之举
在一些养老院里，最近成为焦点的不是老人，而是一群00后。他们靠着为院内老人提供陪伴服务，“兑换”到了养老院的住宿资格。有人好奇：00后住进养老院是怎样的体验？一名00后回答道：“和上学住宿一样，只不过我的朋友年龄大一点，但不妨碍我和他们一起快乐。”在养老院里，00后多了“爷爷”“奶奶”疼爱，老人们也
孩子护眼 试试这些小妙招
经过一个寒假的“电子放纵”，加之春节期间过食肥甘厚味，有家长反馈孩子出现眼部干涩、疲劳、分泌物增多等不适症状。新学期已经开启，他们更要面临看黑板、写作业等一系列的视力考验。除了科学用眼外，医生再与大家分享几个缓解眼部不适的中医小妙招。一茶二用 可将适量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金银花等中药放在水杯
这个寒假，更多孩子动起来了
寒假伊始，来自浙江省绍兴市的二年级学生陈悠悠就开启了“运动模式”：上午9点，准时出现在羽毛球馆参加集训；下午，在家完成10组立定跳远和3组1分钟计时跳绳；晚饭后，和父母沿着老城区的街道来一场“City Walk”……对陈悠悠来说，这个寒假还有点特别。往年寒假，父母总会给她报名几个学科培训班，可今年一
AI通过儿童眼睛和耳朵学习语言
科技日报北京2月1日电 （记者张梦然）美国纽约大学研究人员开展了一项实验，他们通过一个孩子的眼睛和耳朵来训练多模式人工智能（AI）系统，使用的数据来自孩子6个月大到两岁生日期间的头戴摄像头的视频记录。发表在最新一期《科学》杂志上的这项研究表明，该模型或神经网络实际上可利用孩子经历的有限片段，学习大量
中医说孩子发烧就让他烧，每次发烧都是一次成长(分情况)
现在大家发现自己或者孩子发烧了，第一反应就是要吃药，要降温。但为什么中医说孩子发烧就让他烧？因为中医认为，发烧是身体免疫力在生效的一种表现，一般低于38度5的发热，患儿也没有其他特别的不适症状，那么采取物理降温即可。为什么中医说孩子发烧就让他烧中医对于孩子发烧的观点与西医有所不同，其中一个重要的原因
孩子感染呼吸道疾病，如何用药？用什么药？一图看懂
冬季是呼吸道疾病的高发季节孩子感染呼吸道疾病后什么时候该用上退烧药？镇咳药怎么用？什么情况下需要就医？这些知识点须了解↓▌本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合健康中国
孩子有痰咳不出？试试这仨手法
秋冬季呼吸道疾病高发。很多孩子出现了咳嗽咳痰的症状，教您三个简单手法，让孩子更好地咳出痰液，帮助病情恢复。 手法一 拍背排痰 请您记住四个时间点：晨起时、餐前半小时、餐后两小时或者做完雾化时。您可以在这四个时间点为孩子拍背。如果您的孩子比较小，可以将孩子抱起，让他的头倚在我们的肩膀上。如果您的
把课间十分钟还给孩子
课间十分钟不允许孩子到户外活动，甚至除了去洗手间不能出教室，目前成了一些学校的规定。 这些所谓的规范，详细规定孩子们课间十分钟的活动范围、活动种类、声音大小，同时还规定班主任的监督职责并与班分的扣罚挂钩，貌似理由充足：课间打闹可能出安全事故，有序的课间更显校园文明等。然而，怕孩子出问题，怕被追责，
支原体肺炎导致的重症、危重症比例很低
近期，支原体肺炎频频登上热搜，许多孩子患上此病，更是让不少家长担心不已。支原体肺炎到底是什么疾病？如何用药？如何预防？针对相关话题，北京青年报记者采访了北京市呼吸疾病研究所所长、首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖，请他就支原体肺炎的相关情况进行了详细解答。童朝晖表示，支原体肺炎并非新发、罕见疾
神经科学解释“会哭的孩子有奶喝”
《自然》一篇最新论文描述了小鼠母亲响应幼崽呼唤背后的神经回路。科学家认为，这一机制对于随时间推移维持小鼠的母性照料很重要。催产素（oxytocin）已知对母体生理和行为很重要，例如，它在分娩和哺乳期间的排乳中都起着作用。在人类中，婴儿哭闹就是痛苦的有力信号，大多数养育婴儿的母亲会对哭闹做
这样使用电子屏幕更利于保护孩子眼睛
“视屏类电子产品的屏幕亮度、环境亮度、观看距离和暴露时间，是影响儿童青少年视力的主要因素。”近日，北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军在解读《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》时指出，儿童青少年眼球透过性好，对光刺激敏感，对光变化反应能力强，更容易受到视屏类电子产品的影响。马军表示，电子屏
谨防文具盲盒“刺伤”孩子
新学期开始了，又到了大量购买新文具的时候。文具盲盒因为色彩鲜艳、种类多，通常被摆放在文具店最醒目的位置，受到不少孩子的喜爱。由于拆开盒子之前无法知晓文具的款式，为了买到喜欢的“隐藏款”，一些孩子就会不停购买。而一些普通文具被放入盲盒，“身价”便会翻番，成了名副其实的“刺客”。近年来，文具