节后减肥，这些方法靠谱吗
爆竹声中一岁除，春风送暖“腰围粗”。春节期间，很多人因为抵御不了美食的诱惑，体重渐长，于是节后减肥成为热门话题。近日，记者留意到，各社交媒体平台流传着不少短平快的减肥方法，如断碳法、生可可粉法、益生菌法等，这些方法靠谱吗？长期断碳可能导致营养失衡断碳法是指不摄入或极少摄入碳水化合物的减肥方式，主要包
快速减肥有可能导致“臭氧脸”
近些年来，司美格鲁肽（用于治疗成年2型糖尿病患者的药物，它也有减肥功效）之类的抑制食欲的药物被不少人所推崇。然而，它也有不可忽视的副作用。其中一个副作用就是“臭氧脸”，这种现象正在好莱坞蔓延。“臭氧脸”是快速减肥或者药物减肥的后遗症，虽然服药者可以快速瘦下来，但如果不是健康的瘦身，就会边瘦边显老，表
减肥“神药”的最新动向值得高度警惕
据央视财经报道，日前，浙江省诸暨市市场监管局等部门在检查时发现，一起非法行医案件中，有不法分子使用一种名为“AB轻盈素”的产品对消费者进行注射，号称能全面替代传统瘦身产品，一周一次减重3-7斤。该产品外包装上标注的是化妆品的备案信息，里面随货同行的竟然还有注射器和注射针头。送检发现，包装内含注射剂
清晨一碗红豆粥美味中享瘦
减肥薏米粥是一道传统的汉族药膳。具有健脾除湿，减肥消肿的效果。每天早上一碗红豆薏米粥让你清晨开始享瘦。小编推荐：美味早餐让瘦身从清晨开始减肥早餐这样吃每天都惊喜小编向您介绍做红豆薏米粥需要的材料，为您提供红豆薏米粥的做法，红豆薏米粥的做法非常简单，只要按照下面的详细步骤图解一步一步来做，您就能轻松学
常吃柚子减肥 9天减4斤很容易
柚子不但可减肥还能美容护肤，是女性保养的绝佳食品，它含有丰富的维生素，其含量远远超过了苹果等水果，所以柚子减肥成了美爱人士的新选择。另外，柚子能够促进新陈代谢，去火利尿，能够改善便秘问题，是日常保健食品，常吃柚子减肥效果出众，但如果追求快速那就不推荐柚子了。常吃柚子减肥9天减4斤很容易柚子的减肥机理