减轻咳喘，轻按两穴
秋冬季节是呼吸系统疾病多发季，常见症状有咳嗽、哮喘等。除了对导致咳嗽、哮喘的原发肺系疾病进行治疗，中医还可通过外治法改善咳喘症状。其中，丰隆穴和鱼际穴就是针对咳嗽和哮喘的“克星”。丰隆穴为足阳明胃经穴位，足阳明胃经联系的脏腑器官有口唇、喉咙等，且其络脉更是向下联络喉咙和咽峡，可治疗经脉循行部位的病症
湿热天易长痘一味清热不靠谱推荐食疗
广州的春天，闷热潮湿。有人感叹：“脸上、身上的痘痘像野草一样，一到这个季节就‘春风吹又生了’。”为什么春天容易长痘？为什么明明用了各种方法清热，痘痘还是那么难好？广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁解释了其中的原因。春天“内湿+外湿”易催生痘痘西医认为，当人体雄激素分泌过多，刺激皮脂腺快
人到中年必须排出体内6大阴毒
人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。水毒。阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注