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降低胆固醇吃什么好
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降低胆固醇吃什么好

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养生网导读:胆固醇高是突发性心绞痛、心梗、脑卒中等心脑血管急症的罪魁祸首,胆固醇高就像一颗定时炸弹危害我们的健康,所以,如果出现胆固醇过高的情况,我们要采取措施降低胆固醇。俗话说,药补不如食疗,那么降低胆固醇吃什么

男人肝火旺盛有什么表现 如何降肝火
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男人肝火旺盛有什么表现 如何降肝火

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养生网导读:男性往往要比女性更容易出现肝火旺盛的现象,这跟日常饮食有很大关系,因为很多男性有烟酒的嗜好,还有就是食用油腻腻的食物。那么,男人肝火旺盛有什么表现?男人肝火旺盛应如何降肝火?男人肝火旺盛有什么表现男性肝

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如何祛湿最有效

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养生网导读:湿气的产生,跟不良的生活饮食习惯是密切相关的,所以要想从根本上祛除湿气,一定要养成良好的饮食和生活习惯。那么,如何祛湿最有效?如何祛湿最有效一、食疗祛湿食疗能有效的去除湿气,日常饮食中可以吃一些祛湿、排

脾胃湿热要如何调理
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脾胃湿热要如何调理

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养生网导读:脾胃湿热是一种常见的中医病症,简单来说就是脾胃本来就很不好,却又受到了外邪入侵或者是饮食等因素的影响,以至于消化不良,在脾胃部位产生了湿热。那么,脾胃湿热要如何调理?脾胃湿热要如何调理脾胃湿热多与工作压

排骨怎么做好吃
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排骨怎么做好吃

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养生网导读:排骨除含蛋白、脂肪外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。排骨的做法有很多,那么,排

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上火口臭吃什么好

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养生网导读:中医强调人与自然天人合一,自然界的清气上升、浊气下降为正常状态,人体也一样。当上火影响到气机,导致浊气降不下去时就会产生口臭。那么,上火口臭吃什么好?上火口臭吃什么好1、梨梨中含有丰富的维生素A、B、C、

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阴虚火旺吃什么好

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养生网导读:夏季炎热,很多人会出现阴虚火旺的症状,也就是人们常说的虚火,滋阴降火是中医治疗阴虚火旺的方法,通过滋补人体的阴液达到降火的目的。那么,滋阴降火的食物有哪些?阴虚火旺吃什么好?阴虚火旺吃什么好1、黑豆冬天吃

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排毒养颜吃什么好

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养生网导读:我们的身体每天都会产生一些毒素,如果这些毒素无法及时的排出体外,日积月累对我们的身体健康有很大的影响。中医认为,食疗可以帮助排毒,那么,排毒养颜吃什么好?排毒养颜吃什么好1、黄瓜黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人

祛湿的食谱大全
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祛湿的食谱大全

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养生网导读:湿热,为中医名词术语,是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻。饮食上应注意清淡祛湿,多食祛湿的食物。今天小编

中暑有哪些症状 出现中暑时如何处理
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中暑有哪些症状 出现中暑时如何处理

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养生网导读:夏天在高温、高湿的天气下,如果人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。那么,中暑有哪些症状?出现中暑时如何处理?中暑有哪些症状?1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头

什么是胃火过旺 胃火过旺怎么办
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什么是胃火过旺 胃火过旺怎么办

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养生网导读:如果一个人经常存在口臭或者便秘的现象,可能代表着身体内有胃火过旺。那么,什么是胃火过旺?胃火过旺怎么办?什么是胃火过旺胃火过旺就是胃热的意思,胃火过旺通常是由湿热、食滞两方面原因引起的。胃火过旺者通常

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便秘有哪些危害 便秘吃什么好

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养生网导读:即使每天排便也会有一些食物残渣和毒素留在体内,如果这些毒素日积月累在我们的肠道内,对我们的健康有很大的影响,尤其是便秘的时候。那么,便秘有哪些危害呢?便秘吃什么好?便秘有哪些危害1、皮肤长期存在宿命的人

胆固醇高应如何调理
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胆固醇高应如何调理

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养生网导读:胆固醇高如果不及时控制,长期下去会给人们的身体健康带来很大的影响,尤其是对于一些有心脑血管疾病的人,如果胆固醇过高,容易导致疾病恶化。因此平时控制后胆固醇的水平很重要。那么,胆固醇高应如何调理?胆固醇高

养胃粥食谱大全
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养胃粥食谱大全

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养生网导读:现在很多年轻人的胃都不是特别好,养胃已经成了很多年轻人的必修课之一,今天小编就给大家介绍一下养胃粥食谱大

控血糖吃什么好
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控血糖吃什么好

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养生网导读:糖尿病是一种不可逆的慢性代谢类疾病,对于糖尿病人来说,不控糖犹如空中走钢丝,踏错一步就能造成严重后果。控糖意味着调理饮食结构,那么,控血糖吃什么好呢?控血糖吃什么好1、小麦小麦性凉,味甘,具有养心安神,益肾,健

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