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冬季养生有六宜，友情提示须牢记。微微出汗毛孔通，手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼，多喝开水补水分。注重调养精气神，祝你健康又快乐！冬季生活健康小常识：冬季寒冷干燥，人体水分易流失易上火，可以通过吃水果补充营养，提高人体免疫力，推荐橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗。冬季养生小贴士女性季节用香攻略：秋季适

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春天的时候，气候也是比较干燥的，不少人容易出现皮肤干燥和嘴唇干裂的情况，非常影响人们的日常生活，那么大家知道春天嘴唇经常干裂应该怎么办吗?另外春天怎么避免嘴唇干裂呢?春天嘴唇干裂怎么办1、春天如果大家嘴唇干裂的话，可以准备一个润唇膏，经常涂抹在嘴唇上，可以缓解干裂的情况。2、另外春天人们嘴唇干裂，日

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初次做爱时，由于处女膜破裂，会出现“见红”的现象，这是非常正常的，一般不需要特殊处理。然而，我们也不排除一些其他的状况，导致女性处女膜撕裂后出血较多的情况，而此时，我们该怎么办呢? /> 新婚之夜，由于阴茎插入阴道，导致处女膜破裂，会发生轻微疼痛和少量出血，一般不需要特殊处理。然而也有一些女性处女

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冬季气候寒冷多变，所以一些身体免疫力差的人，很容易在冬天生病，大家都知道人体上有很多的穴位，按摩不同的穴位，对身体健康的好处也是不一样的，那么大家知道冬季养生应该多按哪些穴位吗？冬季养生可以按摩哪些穴位1、涌泉穴：涌泉穴的为主在脚底，经常按摩这个穴位可以促进身体血液循环，促进肾脏机能的增强，还能缓解

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立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，中国民间以立冬为冬季之始。进入冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。在饮食方面应注意摄取充足的蛋白质、脂肪和碳水化合物。应适量增加动物性食品和大豆，当然蔬菜、水果和奶类得摄取量也需充足。即将

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保暖御寒适当进补充足睡眠，数九寒天养生三大法。以达到温暖越冬，蓄积能量，为来年健康打下坚实的基础，最终能益寿延年的目的。保暖御寒补充睡眠冬至是北半球一年中白天时间最短的一天，冬至过后就是最寒冷的数九寒天。古人认为，冬至是“阴极之至，阳气始生”，是阴阳二气自然转化的节气，因此，

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豆腐烧鲫鱼的做法 - 家常豆腐烧鲫鱼的做法非常简单易学。如果豆腐烧鲫鱼怎么做好吃,豆腐烧鲫鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆腐烧鲫鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆腐烧鲫鱼的做法

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导读:经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。那么，我们爬山要注意些什么呢？爬山锻炼的好处一、治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应

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夏日麻辣串串自制更安心的做法 - 家常夏日麻辣串串自制更安心的做法非常简单易学。如果夏日麻辣串串自制更安心怎么做好吃,夏日麻辣串串自制更安心的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文夏日麻辣串串自制更安心的家常做法大全,用最短的时间让你学会夏日麻辣串串自制更安心的做法

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痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。病因分为原

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部分家长通常只是通过电脑验光测试视力的结果即给孩子配镜。不通过眼球生理检测各屈光系统数据，仅靠电脑检测，很有可能将假性近视变成真正的近视眼。因为经常使用1%的阿托品散瞳会使晶体融化，眼肌松弛无力，还有一定的副作用，不正确配镜危害孩子的视健康。不正确配镜危害孩子视健康的行为给孩子配一副合适的眼镜需要从