07-18 1389

提起夏天的养生原则，很多人首先想到的就是祛湿。的确，夏季多雨，气候闷热潮湿，按照中医“天人相应”的理论，夏季是体内湿邪较重的季节。《黄帝内经》中说：“中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾。”中医传统理论认为，脾胃对应五行中的“土”，是喜燥而恶湿的，所以湿邪过重会影响脾胃的运化功能。此外，夏季酷暑难耐，许

07-17 378

所谓的一日之计，指的就是要格外关注早晨的护理，美容护肤也是如此。不要在早晨的短时间里看，只要你有正确的皮肤护理方法，你就可以起到最佳的效果。这里有一些早上护肤的小贴士。每天只要坚持十分钟可以让你，保持皮肤湿润一整天!　　轻轻清洁皮肤(醒肤)夜晚是皮肤解毒和新陈代谢的时间，所以有必要在早晨使用温和的清

07-17 2125

爱美是女人的天性，但从出生的那一刻起，一个人的外表就决定了，虽然人们经常说女大十八变，但这并不是说每个人都可以达到很好地变美效果。要知道灰公主的故事之所以会如此吸引人，就是因为灰姑娘很难变成白雪公主。然而，我们的皮肤质量如何是很能影响到我们的气质的，但是它又不是完全的取决于我们的天生肤质，后天的养护

07-17 2245

冷藏过的面膜虽然会对皮肤有舒缓的作用，但不建议在冰箱放置时间过长，10℃-25℃时是面膜最喜欢的温度。特别注意的是，不要使用直接从冰箱里拿出来的面膜。图片来源 视觉中国盛夏时节，外出归来，一边吃着冰镇西瓜，一边敷着刚从冰箱中取出的面膜，是不是十分惬意？不过，近日一则“小伙敷冰面膜致面瘫”的新闻，引起

07-16 1023

如果说到护肤品，大家可能或多或少都懂一些，但是内里的门道可是很深的。比如说大家所熟知的隔离和防晒霜就是不一样的，一般都会具有隔离防辐射、防晒、隔离化妆和皮肤等功能，隔离霜有多种效果，当然会引起不知名群众的困惑。实际上，这些功能是虚拟的，很有可能并不存在，那么，对于女生来说，护肤过程中，究竟该注意防晒

07-16 2029

对于女生来说，生活中非常重要的一件事情就是要好好的护肤，也就是说，主要是肌肤上的一点问题，不管大小都会引起我们的重视，这是毋庸置疑的。我们常说女人肌肤长斑是一件很古老的事情，我们不能避免长斑，但皮肤所引起的或多或少的问题，如果我们好好注意，还是可以得到缓解的。我脸上的斑点很容易长出来，这很烦人。有些

07-16 1181

相对于那些与其每天都生活在一个让你显得美丽的相机里，倒不如做一个脚踏实地的美丽女人，在现实生活中，其实我们也是可以不依靠化妆技术就可以变得美丽。那么我们必须认真学习如何保养我们的皮肤。找到正确的方法也是要有白皙而有光泽的皮肤，这样让你带着一点自信出去是件好事。我们通常可以不化妆，但皮肤护理必须注意。

08-31 2013

易网在线健康导读：网络游戏总量调控是什么情况？近日为加强儿童青少年近视防控工作，国家新闻出版署将对网络游戏实施总量调控，限制未成年人玩网络游戏时间。下面来详细了解下。网络游戏总量调控：为切实加强新时代儿童青少年近视防控工作，近日，教育部、国家卫健委等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。

08-06 1584

年轻人随着年龄增长或者情绪的不稳定,会发现自己的记忆力越来越差,导致日常生活出现混乱的现象,那么记忆力下降怎么提高呢?1、充足睡眠想要避免记忆能力下降,平时需要注意保证充足的睡眠,充足的睡眠时间是延缓大脑衰老的有效方式。在睡眠过程中,大脑会处于放松的状态,对脑部细胞的增长有利,可以防止脑部出现衰老的

11-24 1674

豆腐是我们常吃的食物，有很高的营养价值，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。但是豆腐不是吃的越多越好，你知道食用豆腐都有哪些禁忌吗?接下来就一起看看吧。1、不宜吃太多据一些营养与卫生专家分析，豆腐中含有大量钙质，

03-20 1470

凉薯狮子头的做法，凉薯狮子头怎么做请看凉薯狮子头的做法步骤图：1、鲜肉剁成馅 2、凉薯切丁 3、放入盐，鸡精，生抽，胡椒粉，香油，料酒 4、放入淀粉拌匀 5、搅打上劲 6、放入凉薯丁...