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　　谈起噩梦，人们常将其与“恐怖”、“焦虑”等字眼挂钩，而你可曾想，看似除了吓出一身冷汗外没什么“用途”的噩梦，对人也可能存在正面影响？.hzh {display: none; }　　近日，刊登在英国《每日邮报》上的报道显示，噩梦有着意外的效用，能促使我们为现实生活中的危险做好准备，还能使人更好地处

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正常的激素分泌对于我们每个人的健康来说都十分的重要激素调节着我们身体内部的平衡，对于女性来说如果雌激素分泌不足就会出现月经失调的情况，这样是十分不利于身体健康的，所以我们要尽可能的维持住自己身体内部的激素平衡。对女性来说，雌激素正常分泌是很重要的。它是保证卵巢功能运作、维持良好皮肤状态的关键。如果雌

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冬季到了气候变冷所以感冒也就成为了比较常见的一个状况而感冒之后最常见的症状就是咳嗽，咳嗽不仅十分的痛苦并且还会影响到我们的生活，而在感冒之后咳嗽不止的情况也是比较常见的，那么如果出现了感冒咳嗽不停的情况如何解决呢?每到冬天，周围感冒咳嗽的人就多了起来，呼吸科门诊前也围了不少前去看病的人。虽然我们都知

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五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用，同时还可以调节神经系统的兴奋性，达到宁心安神的功效。药理研究显示，五味子还具有保肝作用，可以促进肝药酶的合成、增强肝药酶的活性，从而提高肝脏解毒能力。研究表明，五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内活性氧自由基，因而具有抗衰老的作用

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生长不可逆，随着年龄的增长，我们都无法避免的要面对衰老的问题，但人们总想着自己青春永驻，也会想尽办法抗衰老，今天我们就来了解一下延缓衰老的方法吧。　　1、延缓骨骼老化一个人衰老，骨骼会率先显现脆弱的一面，延缓骨骼衰老对促进年轻很有帮助。相比跑步，太极的活动量并不大，在这轻缓的动作里，能改善血液循环，

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对于长时间伏案工作以及学习的人来说保持坐姿会让他们的颈椎出现一些问题，颈椎病很多时候也是因为长时间保持坐姿所导致的，除此之外其实外界的风寒也是导致颈椎病的原因之一，那么有哪些方法可以帮助我们治疗颈椎病呢?最近有很多女性网友问：颈椎病怎样预防和护理最有效，邓医生认为将颈椎保养，融入日常生活效果会非常好

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如果你皮肤天生黑，一定特别羡慕白皙肌肤女生，皮肤天生黑的你烦恼为什么上帝对我如此不公，但烦恼归烦恼，既然皮肤天生的黑那只有用后天的方法来美白皮肤了，那么天生皮肤黑怎么快速美白？今天时尚网小编给皮肤天生黑的你寻找美白肌肤的方法，让你重新找回生活的自信。皮肤天生黑怎么美白方法一：做足防晒,紫外线是美白面

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上期我为大家讲解了《停用阿司匹林才5天，传来病危通知……》，意在强调阿司匹林的抗血小板功效，尤其是做过支架的老患者，阿司匹林可以说是经济实惠的必备良药。值得注意的是有多位微友留言问着同一个问题“高血压患者要吃阿司匹林”吗?原谅我的文字解读能力不是十

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萝卜干的做法 - 家常萝卜干的做法非常简单易学。如果萝卜干怎么做好吃,萝卜干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文萝卜干的家常做法大全,用最短的时间让你学会萝卜干的做法

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一般如果人的免疫力低下，就容易受到细菌病菌的侵害，就像一刮风下雨就会感冒一样，那我们免疫力低下的原因是什么造成的了?如果是正常饮食的免疫力低下如何恢复了，对于这一个免疫力低下原因的问题，今天小编就来跟大家分享一下，造成身体免疫力低下经常生病的原因是什么?具体的解答如下;1、心理紧张不安、焦急等心理劳

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超级简单、健康的茄子烧土豆的做法，超级简单、健康的茄子烧土豆怎么做请看超级简单、健康的茄子烧土豆的做法步骤图：1、茄子 2、热锅冷油大蒜片爆香 3、大蒜出香味，颜色呈金黄色之后，下土豆片翻炒一小会儿——-全程中小火 4、油差不多都...