将解冻的牛肉切块。要切大块
倒入料酒搅拌均匀
将准备好的牛肉下锅去血沫，然后捞出备用
热锅热油 葱姜蒜爆香
放入牛肉翻炒
等牛肉变色倒入一碗水，慢炖40分钟
将土豆块铺在牛肉上
加入盐和海底捞 炖至土豆变软
加入辣椒
翻炒出锅！
奥尔良排骨的做法 - 家常奥尔良排骨的做法非常简单易学。如果奥尔良排骨怎么做好吃,奥尔良排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文奥尔良排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会奥尔良排骨的做法
羊肉萝卜丝的做法 - 家常羊肉萝卜丝的做法非常简单易学。如果羊肉萝卜丝怎么做好吃,羊肉萝卜丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文羊肉萝卜丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会羊肉萝卜丝的做法
鲅鱼炖粉条的做法 - 家常鲅鱼炖粉条的做法非常简单易学。如果鲅鱼炖粉条怎么做好吃,鲅鱼炖粉条的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鲅鱼炖粉条的家常做法大全,用最短的时间让你学会鲅鱼炖粉条的做法
骨架萝卜煲的做法 - 家常骨架萝卜煲的做法非常简单易学。如果骨架萝卜煲怎么做好吃,骨架萝卜煲的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文骨架萝卜煲的家常做法大全,用最短的时间让你学会骨架萝卜煲的做法
香菇烧牛肉的做法 - 家常香菇烧牛肉的做法非常简单易学。如果香菇烧牛肉怎么做好吃,香菇烧牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇烧牛肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会香菇烧牛肉的做法
猪肉白菜炖粉条的做法 - 家常猪肉白菜炖粉条的做法非常简单易学。如果猪肉白菜炖粉条怎么做好吃,猪肉白菜炖粉条的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文猪肉白菜炖粉条的家常做法大全,用最短的时间让你学会猪肉白菜炖粉条的做法
蜜汁鸡翅根的做法，蜜汁鸡翅根怎么做请看蜜汁鸡翅根的做法步骤图：1、准备食材：鸡翅根400克，姜丝、蒜末适量，番茄酱适量，蜂蜜2勺 2、鸡翅根两面划刀 3、加入葱蒜，生抽2勺、蚝油1勺...
茶油莲藕鸭汤的做法 - 家常茶油莲藕鸭汤的做法非常简单易学。如果茶油莲藕鸭汤怎么做好吃,茶油莲藕鸭汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茶油莲藕鸭汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会茶油莲藕鸭汤的做法
英国《自然·医学》杂志5日发表的一项案例研究发现，一名女性体内的一个APOE3基因的罕见突变或帮她预防了阿尔茨海默病的相关症状。这项个例是在一项对1200名哥伦比亚人的研究中发现的，这些人极易因遗传易感性患上阿尔茨海默病。大部分阿尔茨海默病的致病原因尚不明确。但是，少部分携带一个早老素1（prese
冬季容易感觉手脚冰冷，这主要是因为淋巴结循环不畅，肢体的末端得不到足够的血液补充。练瑜伽能疏通淋巴，促进血液循环，从而达到暖手脚的效果。冬季练瑜伽除了能让身体暖起来，还有其他的好处。下面我们就来看看。冬季练瑜伽的好处1.有助预防疾病瑜伽有利于调节分泌，强化神经，有助预防慢性疾病。对于女性来说，生理期
爱眼食谱 早餐： ?。?）黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾的力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状?！ 。?/p>
文章目录一、用什么泡脚瘦腿二、瘦腿瑜伽的做法三、泡脚瘦腿的禁忌用什么泡脚瘦腿1、用什么泡脚瘦腿---泡脚粉加一些泡脚粉可以很好的将脚中的经络给疏通,这样就能够达到不会把肌肉都成了积压。这一个泡脚法比较适合一些经常坐的朋友,每天在洗完澡以后就可以泡。泡脚粉在一些大型的药店都可以买到。要是有医生的建议的
谷雨节气喝黄酒好不好?大家对黄酒一点也不陌生，我们平时生活中很多人都爱小酌一杯，尤其是到了谷雨时节很多人喜欢喝黄酒，那么谷雨节气喝黄酒好吗?我们在谷雨时节养生要注意什么呢?下面一起来看谷雨节气喝黄酒好吗。1、谷雨节气喝黄酒的好处1.1、含有丰富氨基酸黄酒含有18种氨基酸,其中有8种是人体自身不能合成
1.