番茄切成小块。热锅热油，翻炒番茄，炒制软烂出汁。加入白玉菇和黑木耳，翻炒均匀。
加入适量清水大火煮开。
加入切好的火腿肠。
鸡蛋打散，淋入锅中
最后加入适量食盐调味。
鲜香美味
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7月6日，环保部通报称，截至6月底，京津冀及周边地区传输通道城市PM2.5浓度呈逐月下降态势，北京市3至6月，逐月PM2.5浓度均较历史同期值最低。但近期监测数据显示，受不利气象条件影响，京津冀及周边地区空气污染水平有所上升。环保部专家组介绍，“桑拿天”、机动车、区域传输等因素推高近期污染物浓度。
中新网客户端北京6月14日电(记者 张尼)6月14日是世界献血者日。官方数据显示，2020年，全国无偿献血人次达到1553万。中国无偿献血的人次数和采血量已经实现了20多年的连续增长，即便在疫情之下，采血量也没有受到太大影响。在今天这个特殊的日子里，要给所有曾为爱伸出手臂的人点赞！资料图 中新社记
宝宝从3岁开始会比以前有更长的看书、画画等近距离作业时间，要让宝宝从这一阶段开始就养成良好的用眼习惯，坐姿端正，眼睛距书本1尺左右，每次20分钟为宜。 如看电视，应根据房间的大小选择合适尺寸的电视；人与电视的距离应在电视5～7倍对角线以外；时间为每次20分钟左右。 4、5岁后可以经常让孩子向
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