将鱼头用生抽、胡椒粉、料酒腌制10分钟；
用小火将鱼头两面煎黄；
加姜丝、剁椒和鱼头一起翻炒，调味、调色；
加少许水将鱼头焖煮1分钟，出国前放葱段。
煎鱼时不要急着翻面，否则容易煎烂，一面要煎3分钟左右才能翻另一面。 ???
馕包皮芽子炒肉的做法 - 家常馕包皮芽子炒肉的做法非常简单易学。如果馕包皮芽子炒肉怎么做好吃,馕包皮芽子炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文馕包皮芽子炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会馕包皮芽子炒肉的做法
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酱爆黄沙蚬的做法 - 家常酱爆黄沙蚬的做法非常简单易学。如果酱爆黄沙蚬怎么做好吃,酱爆黄沙蚬的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱爆黄沙蚬的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱爆黄沙蚬的做法
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菜花焖羊肉的做法 - 家常菜花焖羊肉的做法非常简单易学。如果菜花焖羊肉怎么做好吃,菜花焖羊肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菜花焖羊肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会菜花焖羊肉的做法
胡萝卜炒油麦菜的做法 - 家常胡萝卜炒油麦菜的做法非常简单易学。如果胡萝卜炒油麦菜怎么做好吃,胡萝卜炒油麦菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文胡萝卜炒油麦菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会胡萝卜炒油麦菜的做法
小鸡炖蘑菇粉条的做法 - 家常小鸡炖蘑菇粉条的做法非常简单易学。如果小鸡炖蘑菇粉条怎么做好吃,小鸡炖蘑菇粉条的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小鸡炖蘑菇粉条的家常做法大全,用最短的时间让你学会小鸡炖蘑菇粉条的做法
炒芥菜的做法 - 家常炒芥菜的做法非常简单易学。如果炒芥菜怎么做好吃,炒芥菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炒芥菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会炒芥菜的做法
中新网银川6月21日电 (李佩珊 李泽阳)6月21日，宁夏枸杞产业重大科技成果路演活动在银川举行。中国科学院院士、暨南大学粤港澳中枢神经再生研究院院长苏国辉在对宁夏枸杞研究与应用成果推介中介绍，其团队已证实枸杞提取物——枸杞多糖(LBP)具有改善抑郁症状、保护视网膜(视神经损伤、眼高压等)、抗脂肪肝
中医药在抗击新冠肺炎方面发挥了至关重要的作用。此次抗疫实践中总结出的“三药三方”，积累了宝贵的抗疫经验。在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国工程院院士王琦提出了中医药预防扶正气、避邪气的方法，是中医日常防疫可吸取的经验。扶正祛邪是中医防治传染性疾病的重要指导思想。《黄帝内经》指出，正气存内，邪不可
编者按：澳大利亚格里菲斯大学研究人员曾使用经济学模型，首次估算出户外活动可为全球节约6万亿美元（约合人民币42.2万亿元），其中包括医疗费、护理费以及由旷工、工作效率降低等造成的损失。近些年，我国一直在大力推广健康管理和“治未病”的理念，希望人们尽早养成健康习惯，提高健康水平和生活质量，同时节省医疗
苦夏养生要养心收好这五道膳食方 广州日报讯 (全媒体记者周洁莹 通讯员吴佳仪)夏季天气炎热，人易感到困倦烦躁和闷热不安。夏季也是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”，所以夏季更要注意心脏的养生保健。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜。除了调节心智，养心还可从膳食方面调
□ 张原我国从2006年开始试行药品电子监管，通过在药品外包装盒上加印电子监管码来对药品生产、流通、销售全过程实施监管。2008年2月，国家启动对疫苗等药品实施电子监管。十余年来，开展疫苗信息化追溯体系建设的政策、经济、社会和技术环境已经发生变化，应综合考虑这些变化，探索新形势下疫苗信息化追溯体系建
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