面粉分次少量加水和成偏软的面团，醒发15分钟。韭菜洗净切碎，鸡蛋炒熟弄成小块备用
鸡蛋放凉和韭菜、虾皮一起加入食用油、香油、文蛤粉和适量盐搅拌均匀（先加入食用油和香油有助于锁住韭菜的水分）
面团充分揉光滑后分成若干个小剂子，擀成圆饼，放入馅料包成自己喜欢的形状
锅烧热刷一层食用油，饼表面也刷上一层油锁住水分，将饼烙至鼓起，表皮金黄即可
和馅时先加入食用油和香油有助于锁住韭菜的水分
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夏末秋初，脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击，常吃黄色食物能健胃养脾。长夏湿热，最易脾胃虚弱中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾负责将人体所需营养转运吸收，并散布到全身。脾在五行中属土，喜燥恶湿，而长夏时节的湿热最易让人出现脾虚湿困。现代人脾胃普遍不太好，湿热天气又让人贪凉，爱吃冰激凌，爱喝
瘦脸针以不开刀，针筒注射的方式注入药物，达到消融肌肉的效果，将脸部看上去变得更小。很多女性觉得它更加方便，会盲目选择这一种美容方式。实际上它也是有不少风险和副作用的，女生如果没有了解这四件事情就不要轻易去美容院进行整容。瘦脸针的风险一、多次注射上瘾瘦脸针和下颚角手术不一样，它不是永久性的，肉毒杆菌是
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