冬瓜去皮洗净后切成大块，在背面划上花刀，背面朝下摆入盘中，均匀的涂抹少许盐腌制10分钟以上
腌制好的冬瓜挤干水分，摆入盘中，撒上蒜末和少许葱花，放入开水锅中大火蒸5分钟
出锅后撒上葱花，淋入香油和生抽即可
因冬瓜含水量高，经过蒸的过程会出很多水，提前腌制挤干水分，蒸出锅后就不会有那么多的水了，口感也会更鲜美嫩滑。
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随着年龄增长，一头黑发中不知不觉冒出几根银丝。眼见白发日增，你是一拔了之，还是放任不管？很多人都有拔白发被热心人提醒的经历：别拔，白头发拔一根长三根！这个传言到底有没有科学依据？中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任郭庆教授给出的答案是：没有。郭庆说，白头发是发根毛囊黑色素流失所致，并无科学依据证明毛囊和
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夏季天气炎热，心里也会有燥热的情绪。所以夏季吃一些清凉去火的食物，可以舒心去火。易网在线养生网整理了一篇夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气，相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解，所以易网在线养生网整理了夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气这篇文章，让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识，帮助
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