避孕的方法是有很多种的，不同女性所需求的避孕方法也是不一样的，但是不管采用哪一种避孕方法，一定要选择安全有效的避孕方式。体外射精是一种很常见的避孕方式，就是男女双方在性交的过程中，男性在快要射精的时候从女性的身体里面出来，将精子射在体外，其实这是一种很不安全的避孕方式。
体外射精是指男子在射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。
使用这种方法很容易怀孕，因为在性交时，性快感达到极至的那一刻，动作一旦稍慢，就会有精液射入阴道，从而导致避孕失败。
另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。
哪种避孕方法更有效？
手术避孕
上环、输卵管结扎、输精管结扎等手术也是很多人的选择。这些方法适用于那些今后不愿意生小孩的夫妻，可以一劳永逸，但不建议年轻夫妇采用。
作为一种手术，毕竟对身体有伤害，而节育环是一种外来物，也不是百分之百避孕，同时也是一种健康隐患。
安全期避孕
所谓安全期避孕，是指通过计算排卵的时间，巧妙的错开精子与卵子容易结合受孕的那几天，从而达到避孕的目的。
这种方式看起来不错，但有时女性经期紊乱，排卵期也不易推算，也容易导致避孕失败。
数据统计，排卵期避孕一年内失败率高达20%左右。
避孕药避孕
避孕药作为一种外来激素，通过改变子宫颈粘液的状态，阻止精子的穿透，从而起到避孕的作用。避孕药在专业的指导下服用能得到好处。
但值得注意的是，长效避孕药必须养成准确、按时、按量服用，不然容易造成不规则出血或避孕失败。
有时候，即使按时按量服用，还是可能会出现副作用，如乳房胀痛、月经失调、胃肠道反应等。尤其是服用紧急避孕药，危害会更大。
避孕套避孕
避孕套是目前最主流的避孕方式，避孕效率高达到98%，是指用特殊材料将男女生殖器官隔离开来，以此来阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的目的。
正因为没有直接接触，使用避孕套可以达到阻断性传播疾病的效果。
但女性朋友们在避孕套的选择上一定要睁大眼睛，由于目前市场上很多避孕套都内含硅油，长期使用，容易破坏女性阴道环境，导致妇科病，而用玻尿酸作为避孕套润滑剂才是最佳选择！
