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太极拳是我国特有的运动项目，练习太极拳的好处有很多，很多人喜欢练习太极拳。太极拳又分很多流派，各个流派的练习方法也有所不同，太极拳对人体各部位姿势的要求如下：头──保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚;颈──自然竖直，转动灵活，不可紧张

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出汗是人体的一种生理现象：外界温度太高会让我们浑身出汗，精神紧张或有痛觉刺激时，手心、脚心会出汗……正常的出汗可以调节体温，排除体内废物，调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，则会表现为异常的出汗。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、

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霜降养生需要注意什么？霜降养身吃什么？明天我们就要迎来秋季的最后一个节气霜降了，之后就是立冬进入寒冷的冬季了。从秋到冬的过程，也是气温即将到达冰点的过程，这时候要特别注意对身体的保养，避免因为寒冷受到伤害。俗话说“补冬不如补霜降”，指的就是冬天补身体，不如在霜降节气时就打好基

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各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随易网在线养生网一起来看营养部位!90%的人都把洋葱这部位扔了，注意这些就离身体健康更近了一步。营养部位!90%的人都把洋葱这部位扔了洋葱是我们生活中常见的蔬菜之一，吃洋葱的好处，想必大家都是略知一二的。但就是这么普通的洋葱，在做洋葱美食的

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橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。但是你知道吗？除了橘子的

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许多食物在食用的时候都有一些禁忌，如不注意反而会影响到身体的健康，例如吃螃蟹的禁忌 螃蟹四个部位千万不能吃。下面就跟随易网在线养生网一起一探究竟吧。金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受。蟹不但味奇美，而且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌，螃蟹注意事项有哪些呢

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2020年03月22日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、杭州强生泌尿医院的医生如何？服务贴心，透明收费2、您家消毒品存放安全吗?居家消毒6加强9不宜3、国家卫健委：3月20日0—24时新增确诊病例41例累计治愈出院病例71740例日常养生1、患有生殖器疱疹的一些症状和原因2、男性前列腺生殖器疱疹是否引起不育3、检查不孕不育一般检查什么项目4、如何判断自己身体是否有不孕风险5

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人民网北京11月21日电（许晓华）国家卫生健康委于今日发布的《截至11月20日24时 新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）提出，11月20日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例16例，其中境外输入病例9例（均在上海），本土病例7例（天津5例，上海2例