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1、勤洗脚：每天用温水洗脚，保持脚部清洁。洗脚后，用干净的毛巾及时擦干，特别是脚趾缝间，避免残留水分。2、选择透气性好的鞋袜：避免穿不透气的鞋子和袜子，选择透气性好的材质，如棉质、麻质等，有助于脚部湿气的散发。3、使用吸湿产品：在鞋子或鞋垫中放置吸湿产品，如竹炭包、干燥剂等，以吸收脚部产生的湿气。

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导读痉挛型脑瘫患者常有肌肉痉挛僵硬致运动障碍，表现为步态异常、平衡差等。还可能出现肢体姿势异常、言语吞咽困难、精细动作障碍、感觉障碍。部分患者会有认知和学习障碍。这些症状严重影响患者生活，需及时干预治疗以提高生活质量。...痉挛型脑瘫是一种常见的脑瘫类型，主要特征是肌肉张力增高和运动功能障碍，这种类

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1、菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，非常适合肝火旺盛、用眼过度的人群。春季是流感多发季节，多饮菊花茶还有利于增加抵抗力。2、枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、养肝去火、益精明目的功效，有利于辅助治疗肝火引起的目

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1、清淡为主：春季饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬果，如菠菜、芹菜、苦瓜、橙子、柚子等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于养肝护肝。2、避免刺激：减少辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜、胡椒、肥肉等，这些食物可能加重肝火旺的症状。3、多喝水：多喝水有助于加速身体新陈代谢，减轻肝脏负担。建

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导读神经衰弱是一种常见的心理障碍，多是由于压力，焦虑引发。神经衰弱的患者的精神是高度紧张的，这直接影响着日常生活和工作。那么，神经衰弱的症状具体表现是什么呢？接下来我们将详细介绍神经衰弱的典型表现，帮助你更好地识别和应对这种心理问题。...神经衰弱是一种常见的心理障碍，多是由于压力，焦虑引发。神经衰

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导读肾衰竭是指肾脏的功能逐渐下降或失去作用。严重情况可能会威胁生命。那肾衰竭具体有哪些症状呢？在生活中我们又该如何应对这类疾病呢？接下来我们将详细了解一下肾衰竭的早期和晚期表现以及有什么应对肾衰竭的方法。...肾衰竭是指肾脏的功能逐渐下降或失去作用。严重情况可能会威胁生命。那肾衰竭具体有哪些症状呢？

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导读维生素E是一种抗氧化剂。摄入维生素E有利于维持皮肤健康、支持免疫系统。其是我们身体中不可缺少的一种物质。那么，缺乏维生素E具体会有哪些表现呢？在日常生活中我们该如何预订维生素E的缺乏呢？接下来，我们将详细介绍维生素E缺乏的症状。...维生素E是一种抗氧化剂。摄入维生素E有利于维持皮肤健康、支持免

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导读扁桃体炎是一种比较常见的疾病。了解扁桃体炎的症状，能够帮助你及时识别并采取治疗措施。那么，扁桃体炎具体有哪些症状呢？以及患有扁桃体炎有哪些注意事项？接下来，我们将详细介绍扁桃体炎的常见症状和注意事项。...扁桃体炎是一种比较常见的疾病。了解扁桃体炎的症状，能够帮助你及时识别并采取治疗措施。那么，

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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花

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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便

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想要练出完美好身材那就要运动，今天小编就和大家分享一种新的运动健身法，那就是平板支撑(plank)。供图/视觉中国平板支撑，这就是现在大多数健身房都流行无器械运动。因为它可

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有一些男性，年富力强却“输”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的时候感觉力不从心。是什么影响了男人的男子功能，造成房事障碍呢？影响男子功能的几点喝酒：小饮可以怡