火龙果和猕猴桃是两种十分常见的热带水果并且有着十分丰富的营养含量也正是因为如此所以很多人都很喜欢吃火龙果和猕猴桃，火龙果和猕猴桃不仅可以补充营养并且由于火龙果和猕猴桃的糖分含量比较低所以很多人喜欢用来减肥。
火龙果和猕猴桃是两种不同的水果，无论是在味道上面和营养价值方面都是大不相同，而且火龙果本质上面的药用价值是比猕猴桃会更加丰富，不过猕猴桃是可以是用来治疗坏血症和糖尿病，这两种都是比较慢性的疾病，但只要食用猕猴桃就可以起到缓解效果，让自己的病情不会再次复发。
火龙果和猕猴桃
猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。
火龙果和猕猴桃
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏，在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。
火龙果和猕猴桃
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。应该记住的是，健康均衡的饮食，每日摄入大量的水，在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。
火龙果和猕猴桃这两种水果都是我们生活中不可或缺并且十分美味的食物所以对于人们来说可以多吃一些火龙果和猕猴桃，火龙果和猕猴桃不仅营养丰富并且很有利于减肥也成为了许多减肥人士的心头好但是火龙果和猕猴桃也无法提供所有的营养。
