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在生活中，大家基本都遇到过便秘的情况。而身体犯了这个毛病的时候，就可能会引起腹胀、口臭等令人很不舒服的症状。但是这种病许多人又觉得没有去医院的必要，于是就会上网搜一搜，然后就可能会出现这些说法：每天喝点蜂蜜水，润肠治便秘；每天吃根香蕉，缓解便秘有奇效；多喝几杯酸奶吧，对肠道好也能治便秘。但是爆炸营养

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一说到柠檬，大家可能马上联想到的就算它富含维生素C，具有很好的美白鲜果。这没错，很多美白产品都含有柠檬成分，但是，柠檬不止含有美容效果，它还有很好的健康养生效果。下面，就给大家介绍一下柠檬鲜为人知的5大健康效果，一起来了解一下吧~1、抑制食欲现在很多人都追求减肥瘦身，而通过调整饮食就是一个很好的减肥

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日常生活中，多数家庭都备有蜂蜜，人们知道常喝蜂蜜营养又健康。那么，大家知不知道蜂蜜和什么一起吃最好呢?下面小编给大家科普一下，有兴趣的朋友可以了解一下。1、蜂蜜+百合相宜：蜂蜜与百合搭配食用，有补虚弱、清痰火的功效。而且对老弱虚晕、有痰有火、头目昏晕等症有一定疗效。2、蜂蜜+牛奶相宜：牛奶含钾多，而

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在平日的生活中，你是否也曾为“蜂蜜要这样吃更养生 六种吃法能有效治小病”这样的问题所烦恼过?那么今天就跟随易网在线养生网一起来看一下下面的文章，相信你的问题一定就能迎刃而解。蜂蜜是我们日常生活当中比较常见的一种营养品，蜂蜜拥有许多神奇的功效，而且吃法很多，所以深受人们的亲睐。

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均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。易网在线养生网本次将为大家介绍市面90%以上为假蜂蜜 鉴别真假蜂蜜6种方法，看完之后相信你也能有所收获。蜂蜜鉴别真假方法介绍1.检验蜂蜜是否掺水，可用一根筷子垂直地插入要检验的蜂蜜中，再提起来，观察其滴在毛边纸上的形状。 如是

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健康与饮食有着密切的关系，在吃东西的时候更需要了解一些禁忌。易网在线养生网本次将为你介绍养生饮食禁忌 蜂蜜不能和什么一起吃，知道了这些你就离健康更近了一步。蜂蜜是秋季最适合食用的食物之一，有滋阴润燥、养颜排毒的功效。但吃蜂蜜也有禁忌，下面我们就一起来了解下吧。蜂蜜禁忌1、韭菜韭菜含维生素C丰富，容易

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合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解喝蜂蜜水的五大禁忌 空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡，相信看完你也能获取新的知识。蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂

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一人食泡菜锅的做法 - 家常一人食泡菜锅的做法非常简单易学。如果一人食泡菜锅怎么做好吃,一人食泡菜锅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文一人食泡菜锅的家常做法大全,用最短的时间让你学会一人食泡菜锅的做法

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夏天已经来了，空调、冷饮、游泳池，成了夏天里必不可少的解暑手段。有时候在高温天气，我们难免会远离这些东西，从而增大中暑的几率。那么防止中暑，除了物理降温外，我们可以在饮食方面进行调理。1.多吃粥在夏季，人的肠胃功能，因受暑热刺激，会相对于其他季节有所减弱。同时会导致头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会

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文章目录一、三高的病因是什么二、三高吃什么好三、三高的推拿疗法三高的病因是什么1、三高的病因是什么肥胖也是导致三高的一个重要危险因素。太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大。精神紧张是造成三高的一大因素