生蚝归属于一种营养丰富的?；?，适当食用针对身心健康而言有一定的益处，那生蚝有屎吗？吃生蚝的情况下连屎一起吃下去吗？
吃生蚝连屎吃吗因人有所不同的。
生蚝归属于“素食主义者”，关键以海洋中的浮游植物及其纯天然海藻为食，腹部里边黑黑绿绿的一坨屎实际上是生蚝的消化器官及其还未被消化吸收彻底的食物残留，沒有毒副作用并且带有丰富多彩的营养元素，是能够食用的。
可是黑黑绿绿的一部分也终究归属于生蚝的消化吸收物，在其中具备一定的水腥味儿。针对喜欢的群体而言是鲜香气，而针对不喜欢的群体而言难以下咽，能够依据本人的口感喜好来挑选究竟吃不要吃下来。
生蚝屎怎么去除生蚝里边除开双层乳白色的裙边外，便是一全部白白胖胖的腹部，而内脏器官和屎都存有于在其中。假如要将屎除掉得话，就需要将腹部戳破，在其中的化学物质都是流出去，吃起來不但口味不太好并且营养成分也会有一定的外流，一般来说是无需除去的。
提议能够将买回去的生蚝放置整洁流动性的冷水中养2-三天上下，待其吐尽人体里的细沙以后再开展清理烹制，那样不但保留住了营养元素，并且吃起來也更为整洁一些。
生蚝一次吃好多个最好是提议每一次100-150克蚝肉就可以。
生蚝的尺寸重量不一，因此 没法对每一次食用的生蚝数量做出实际要求，一般来说提议每一次食用蚝肉的量操纵在100-150克上下就可以，针对实际能吃好多个生蚝能够依据生蚝的尺寸重量来开展计算。
大生蚝带壳的重量为每一个5两，中等水平生蚝的重量为每一个3-4两，小生蚝的重量为每一个2两，而生蚝肉一般占总重量的五分之二，宵夜摊上一般采用的是中等水平尺寸的生蚝，计算以后为每一次2-3个。
吃一打生蚝会如何很有可能会消化不好。
一般来说一打生蚝便是12个，可食用一部分超过500克，远远地超出了每日100-150克的提议食用量。生蚝带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物等营养元素，食用后不易消化吸收，食用过多得话很有可能会出現肚胀、严重便秘、排气管增加等消化不好的病症。
并且生蚝的特性偏寒性，食用过多得话很有可能会对肠胃导致一定的损害，长期性出来很有可能会导致脾胃虚弱，提议适当食用就可以。
