01-09 1904

市面上，儿童零食种类多样，国产的、进口的，目不暇接。但什么样的零食适合孩子吃？适合多大孩子？给孩子挑零食时，要关注哪些信息？首先，看营养成分表。营养成分表中排名越靠前的，说明用料越多，尽量不要选糖和钠排名靠前的零食。比如孩子常喝的牛奶，购买时，注意营养成分表排名第一位是“牛奶”的才是货真价实的牛奶，

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生活中会发现，同龄孩子有的高有的矮，这可能涉及早长和晚长的问题。家长如果担心，测骨龄可以真实反映其生长状态，及时发现偏离，尽早进行相应干预。人的年龄分生活年龄和生物年龄。所谓“生活年龄”指的是日历年龄；“生物年龄”指的是骨龄（反映骨骼的成熟度）。骨骼的生长在身高增长进程中扮演着至关重要的角色。简单说

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提升饱腹感、控制餐后血糖血脂、预防便秘、帮助瘦身……全谷杂粮对健康的好处早已深入人心。不过，再好的食物，也要吃法得当。很多人没有从全谷杂粮中获得足够的好处，甚至难以坚持下去，很可能是因为犯了下面几个错误。错误1：烹调不当，质地太硬造成胃肠不适。全谷杂粮很难用电饭锅，按照烹调白米饭的程序来制作。它们需

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高血压常与其他疾病并存，又常会因互相影响而病情加重。对于此类患者，降低血压的同时一定要考虑不同药物对合并症的影响，并首选能够长效平稳降压的药物。临床上根据七种不同的合并情况，我们有如下用药建议。1.高血压合并高脂血症：氨氯地平、培哚普利。氨氯地平半衰期为35~50小时，能够降压、降脂，延缓动脉粥样硬

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记者昨天从交通运输部获悉，为切实做好河北省石家庄和邢台地区的医疗防护物资、生活物资、重点生产物资等应急物资运输保障工作，保障应急运输车辆顺畅通行，交通运输部近日印发《关于切实做好河北省石家庄和邢台地区疫情防控应急运输保障工作的通知》。通知要求应急物资运输车辆可持证通行，对短期内向石家庄和邢台地区运送

01-09 25

在8日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京市委农工委副书记、北京市农业农村局副局长、新闻发言人康森表示，北京严防聚集性疫情，严格控制村内聚集性活动。康森表示，春节前后北京市禁止村内举办群众性庆祝庆典、聚集性展销促销等活动，确需举办的应报区防控工作领导小组批准。坚持“喜事缓办、丧

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世界卫生组织8日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达86749940例。世卫组织网站最新数据显示，截至欧洲中部时间8日17时43分（北京时间9日零时43分），全球确诊病例较前一日增加802225例，达到86749940例；死亡病例增加14654例，达到1890342例。（记者刘曲）

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1月8日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例33例，其中境外输入病例16例（上海7例，辽宁4例，广东2例，江苏1例，福建1例，山东1例），本土病例17例（河北14例，辽宁3例）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。当日新增治愈出院病例19例

04-29 1595

我身边的女友，几乎个个都经历过流产。我天生怕痛，未婚的时候经常惴惴地问她们流产的感受。听到的是众口一词：“人生什么滋味都可以尝，就是做人流的滋味千万别尝。”并以过来人的身份告诫一句：“结婚后如果暂时不想要孩子，千万要做好避孕措施。”今年我结婚了。我和丈夫的经济基础都不大好，便打算过几年再要孩子。过性