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01、什么是兒童體適能？
這個概念應該是美國那邊先提出并被包裝的，少兒體適能，“體適能”是對這個概念的一個比較言簡意賅的翻譯。互聯網傳播環境里，對這個概念的主流解釋是“指*所具備的有充足的精力從事日常工作（學習）而不感疲勞，同時有余力享受休閑活動的樂趣，能夠適應突發狀況的能力”。
我認為，這過于片面了。因為這段話歸納出來，就是兩個概念：身體素質 應變力
所以，現在很多的體適能培訓機構，在鍛煉身體素質的同時，訓練一些所謂的逃生技巧，這只是因為“針對事物的表象而做的表面文章，并沒有觸及事物*的本質”。
我所理解的“體適能概念”，需要從三個層面進行*，1、身體素質層面；2、心理認知層面；3、社會適應性層面。如果硬要加個比重，體適能加盟，大概是30%-50%-20%的樣子。
03、對體適能訓練的誤區？
一個誤區是將“體適能訓練”當成了普通的體能訓練。這一點在一章節《什么是兒童體適能》中已經深度解答了，兒童體適能的訓練是以身體運動為基本手段，青少兒體適能加盟，增強*的體質和身體能力，并在此過程中讓孩子更好地了解自己，不斷突破自身認知的邊界，養成保持健康的習慣，能夠嘗試著不斷超越更好的自己。
所以，運動訓練是它的手段但不是全貌。
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愛酷體育課程總監姚森森：機構首先找到用戶需求，找到用戶興趣點，與之溝通交流。通過效果呈現（訓練前后體測數據報告、*講解、現場改善）、教學現場及*講解、動態訓練圖（演變過程）、靜態對比（訓練前后照片對比）等方式建立與客戶的信任感，然后讓客戶立刻下單，提高轉化率。
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