野外拓展訓(xùn)練課程-四川野外拓展訓(xùn)練-第三力量拓展團(tuán)建

成都戶外拓展
在戶外拓展運(yùn)動常見的傷
扭l傷
由于關(guān)節(jié)部位突然過猛扭轉(zhuǎn)，野外拓展訓(xùn)練公司，擰扭了附在關(guān)節(jié)外面的韌帶及肌腱所致。多發(fā)生在踝節(jié)、膝關(guān)節(jié)、 腕關(guān)節(jié)及腰部，不同部位的扭l傷，其治l療方法也不同。
1、 急性腰扭l傷 可讓患者仰臥在墊得較厚的木床上，腰下墊一個枕頭，四川野外拓展訓(xùn)練，先冷敷，野外拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，后熱敷。
2、 關(guān)節(jié)扭l傷 踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)扭l傷時，將扭l傷部位墊高，先冷敷2-3天后再熱敷。如扭l傷部位腫脹 、皮膚青紫和疼痛，野外拓展訓(xùn)練課程，可用陳醋半斤燉熱后用毛巾蘸敷傷處，每天2-3次，每次10分鐘。
成都戶外拓展訓(xùn)練
戶外拓展訓(xùn)練實踐的目的及意義
戶外拓展訓(xùn)練是指通過*的機(jī)構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，但是基本上只能學(xué)到一些常識的東西，并不能學(xué)習(xí)到*的戶外生存知識，更多的是通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊合作的目的。讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活。
成都第三力量訓(xùn)練技術(shù)有限公司（第三力量訓(xùn)練機(jī)構(gòu)）成立于2004年10月，是致力于體驗式培訓(xùn)的專門機(jī)構(gòu)。不僅是成都師資力量雄厚，培訓(xùn)設(shè)施齊全的體驗式培訓(xùn)公司之一。
戶外拓展培訓(xùn)對企業(yè)有什么意義
很多客戶在問，你們戶外拓展培訓(xùn)有什么意義，能達(dá)到什么樣的效果，今天第三力量小編將跟大家一起來學(xué)習(xí)了解下。在這之前，我們先來認(rèn)識下什么是戶外拓展培訓(xùn)。
戶外拓展培訓(xùn)通常利用自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的拓展項目達(dá)到磨練意志、陶怡情操、熔煉團(tuán)隊的培訓(xùn)目的。戶外拓展培訓(xùn)是一種先l行而后知的體驗式學(xué)習(xí)方法。公司拓展培訓(xùn)的意義就是希望激發(fā)個人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊成員配合度和凝聚力、提高公司生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。
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